黒船出航

スノーボード、登山、バイク、ウェイトトレーニング、格闘技などの活動日記

2020 今年もそろそろあれの季節②

2020-02-24 12:25:34 | Weblog
2020年 今年もそろそろあれの季節その2

先日からの続き・・・

発熱から復帰後トレーニングして体がバキバキだったのが2/14(金)で翌土曜日もまだ熱っぽかったんだけどトレーニングして日曜日休んで、17日(月)にアドレナリンの力も借りて何とか130kg×7発と140kg×4発まで戻して・・・いつもこの数字が出るとMAX155kgまでは挙げれる計算。

「おお、何とか戻せそうだわ!」と思って翌18日(火)に仕事終わって家帰ってどうも身体の調子がおかしいと思って熱計ったら、38℃オーバーで爆死!!

「マジかよ~」

19日(水)は38℃オーバーで全く動けず病院にも行けず。

翌20日(木)にようやく病院で熱の原因が判明

病名は・・・「副鼻腔炎」

おお、またお前か!

去年も副鼻腔炎で熱がでて病院行ったっけ。

どうりで風邪薬が効かない訳ね・・

どうりでサンドバック叩くとその振動で顔面の中が痛かった訳ね・・

虫歯かと思ったわ。

こいつは抗生物質を投与しないと治らないのよ。

この2週間の体調の悪かった原因がやっと判明してホットしました。

が、また熱で寝込んでしまって体力が落ちたのと、治るまで微熱は少し続くし体調が悪いのも回復したわけでもなく・・チームベンチプレスの大会まで後1週間!「どうしよう」
そんで21日(金)ちゃんとしたベンチプレス台のあるスポーツセンターで気合いの追い込みしかないと思い補助に付いてもらいながらの気合いのトレーニング!

何とか140kg×4発と150kgまで挙げてまだ大会までに調整が間に合うかも!?と希望を持ち。

そして翌22日(土)朝、新型コロナウィルスの為、今年のチームベンチ大会の中止をトゥイーティーのラインで知らされる。

「マジか~」と寝耳に水で驚きつつも、「そりゃそうだよな~」と納得も。

各地で様々なイベントが中止されてるのに、チームベンチ大会だけ開催されると言うのも虫が良すぎる話だもん。

逆に中止になるかもと想定出来なかった自分が凄く未熟に感じて、恥ずかしかったくらい。

正直、大会の為に1年間準備してきたので出場したい気持ちはありますが、こんな緊急事態に直面する事もそうはないだろうから仕方ないですね。

最近は格闘技もスノーボードも何も大会(競技)に出場していないので、このチームベンチの大会が唯一の競技でした。

それがなくなるともう暇で仕方ない。

何かしら競い合ってないと駄目な性分なのでね(笑)

来シーズンはまたスノーボードの大会にも出場したいとは思っているけど、どうかしらね~。
今年は暇つぶしに何処ぞのベンチプレスの大会にでも出ようかしら。

まっ、トレーニングさえしっかりやっていればいつでも何でも挑戦は出来るので、「筋トレ」と言う一点はブレずにやっていこうと思います。


機動戦士ガンダム

2020-02-14 15:15:00 | Weblog
ここ最近チビと夢中になっているのがガンプラ製作。

知らない人は少ないとは思うけど、ガンプラとはガンダムのプラモデルの事。

イオンに出来たおもちゃ屋にガンプラがたくさん売ってたので、チビに「作ってみるか?」と聞いてみたら思いのほど興味を示して作ってみるとの事で買ってあげたのが始まり。

男の子はちょうどこの年頃からガンプラやミニ四駆で機械工学の基礎を学ぶもんだと考えていたのでチビがガンプラに興味を示してくれて嬉しかったですね。

今のガンプラはグレードが大きく3つに分かれていて、HGハイグレード、RGリアルグレード、MGマスターグレードとある。

基本HG⇒RG⇒MGの順により精巧に設計されているので出来上がりにかなり差があります。(精巧さで言えばRGとMGは大差ない)

値段も順番通りに高くなってる。

ただ、古いMGより新しいHGの方が設計が良くて出来上がりもHGの方がいいなんてモデルも存在はします。

HG,RGに対してMGの1番のメリットは大きさでしょうかね。

HG,RGは1/144にたいしてMGは1/100とかなり大きいです。

大きい分だけ迫力もあるし、細かい所まで造りが行き届いていますね。

MGは指が全て動くのは当たり前でなんと指の第二関節まで動くモデルまであるのには驚かされる!

ガンプラの進化に驚きましたね

今は、一番下のグレードのHGすら接着剤不要は当たり前、各部が稼働して色の塗り分けまでされています。

単色で可動域はほとんどなく、接着剤が必須だった30年以上前のガンプラとはもはや次元が違います

なので、作り込みは細かい。

こんなのよく設計したなと思えるほど、細かい。

ガンプラを知り尽くして愛してる人間にしか絶対に設計出来ないようなよく考えられた設計です。

自分もHG、RG、MGと製作しましたが作って一番難しいのがRG。

なんせ、1/144でHGが更に細かく造られているんだからパーツの多さと細かさに手を焼く(笑)

同じパーツの多さや精巧さでもMGは部品が大きいから組立は楽なのよ。

色塗りをいれるとMGは塗る面積が大きいので途端に手間がかかるし・・・

まぁ、HG,RG,MGそれぞれ同じモビルスーツでも特徴や魅力があるので全て作って楽しむのがベターだと思う。

作る手間はどこまでやるかで大きく変わってくるしね。

ただニッパーで切って組むだけならHGなら1,2時間で出来ちゃうし、同じモデルでもそこにゲート処理(ニッパーの切り跡をきれいに仕上げる作業)やら墨入れ、ウェザリング、エアブラシ(塗装)を入れるなら数日かかる事もあるし。

やっぱり、塗装までして仕上げるとたのしいよね。

ちなみにチビが最初に作ったのがRGのウィングガンダム

普通に作っててビックリしました。


チビのRGズゴック


グフ(自作)


ジム(自作)


シャアザク 塗装前(自作)


シャアザク塗装後 


チビHGガンダム


ガンキャノン塗装後(自作)


チビHGズゴック


ズゴック3兄弟 チビはズゴック大好きみたいです(笑)


ジオラマ(笑)


MGケンプファー組立チビで塗装が自分です






HGケンプファー塗装(自作)




HGとMGでこんなに差があります


HGケンプファーが怯えてます(笑)どちらも塗装が大変でしたが・・・


チビHGズゴックE


塗装後




真ん中のチビの依頼でムラサキズゴックに




真ん中のチビ依頼でMGザク(自作)このザクのキットは最高の設計だと思いますね。可動域が半端ない!
自分でも3体くらいは作っておきたいですね


そしてチビのMGズゴック!いったい何体ズゴック作る気だよ(笑)HG、RG、MGコンプリート!


この大きさの差・・・ちなみにすでに新品のRGズゴックがあり次の順番を爪を長くして待っています(笑)

そして最後に・・・

一番下のチビのSDガンダムシリーズのシャアザク(笑)
一番下のチビはいつも「ちっちゃいガンダム作ってね」ってお願いしてくるのでこいつをプレゼント!

この他に写真取る前にチビ達に壊されたモビルスーツ達もいたりもします。

この写真に載せたモビルスーツ達も殆どが真ん中と下のチビに破壊されてバラバラになりガンプラの墓場行きとなっております。

チビ達はすぐ壊すので自分の部屋のガラス戸の棚の中に飾っているのですが、知らぬ間にそこから誘拐されてバラバラ事件に発展している次第であります!

もうねこれを怒っていては仕方ない(笑)

作っては壊されのいたちごっこではありますが、所詮はプラモデル・・・また作ればいいと自分に言い聞かせて諦めています

ガンプラって親と子供で一緒に楽しめる趣味としていいんじゃないですか。

お父さんと上のチビが作って、下のチビが一生懸命遊んでぶっ壊す。

本当に壊して欲しくない傑作品は棚の上のチビ達の手の届かない所に置いてるしね。(それでもこの前椅子に登って取って遊んでたけど・・

上のチビはガンプラ作りも上達して、今ではMGも普通に作れる様になって塗装も覚え始めたので今後も工作に役立つ知識と技術を身につけてくれているみたいです。

ガンプラは本当に子供にいいアイテムだと思うんですけどね。

頭も使って、手先も器用になるし、簡単な機械の構造も学べていい事ずくめ

これからはちょこちょこガンダムネタや制作したガンプラもアップしていこうと思います。












2020年 今年もそろそろあれの季節・・・

2020-02-14 13:05:35 | Weblog
今年もそろそろあれの季節・・・

そう、「冷やし中華始めました~♫」

すみません、去年も同じ下りでしたね(笑)

毎年の恒例行事となりました「チームベンチ」またこの季節がやってまいりました。

去年の優勝に浮かれた気分のまま、だらけにだらけたteamトゥイーティーはチーム練習などは一切せずにたまに麻雀に集まる程度でした。

そして今年1月25日に我が家で麻雀をやろうと言う事になりまして、ボス、横山さん、学さんの三人がわざわざ戸塚から我が家まで遊びに来てくれる事に。

「じゃ、ついでに近くのスポーツセンターでベンチやりますかね」

麻雀のついでにベンチプレスもやることに。

ほんとにね、ベンチはついでに決まったのね(笑)

去年の大会ぶりのチームでのベンチプレス。

結果は散々(笑)

全員チンピラ以下でした。泣いて泣いて泣いて♫チンピラになりてぇ~♫

みんなMAXどころか普段あげてる重量すら挙がらず・・・

「そう言う事なんですよ!」とボスのつぶやきにみんな爆笑して。

結局ふざけながら何も身の入らないトレーニングを楽しんで(´∀`)

チームでトレーニングする時はいつもそう、笑いばかりで全く体に力が入らない。

だからキツいんだ・・・チームトレーニングは(;´Д`)

だけどこれがteamトゥイーティー!

お互いが信頼し合ってるので調子なんて関係ない。楽しみながらやるのが1番です!

普段お互いがどれだけやってるのかなんて話は野暮って事。

それでもね、チーム練習であまりにも自分の調子の悪さに自分で心配に
なったので明けて月曜日に気合い入れてベンチしたら自己ベストのパフォーマンスが出来たので逆に自分でビックリ!

いつも大会前に調整してピークを作って出るような数字がサクッと出て・・・

「えっ!この時期にこれは・・まさかまさかの絶好調では!!」といい感じ。

これが先々週の話。

そして・・・今・・・・

2月の3日に久しぶりにバイクに乗ってから風邪にかかり・・

その週から体に力が入らなくなり、木曜日のトレーニング終了時に燃え尽きて真っ白な灰になり、金曜日についに発熱いえい(*^^)v

そのまま土曜日~水曜日まで5日間寝込んで(勿論会社は休み)いえい(*^^)v

ようやく熱の下がった木曜日に出社(これが昨日の話)

昨日はまだふらふらしたけどトレーニングに行って絶望・・・

100kgが150kgに感じる重さ《゚Д゚》キャー

帰って熱計ったら微熱がまた出てて・・・

そして本日全身筋肉痛←今ここです。

一番大切な時期だと思って、マスクにうがいに手洗いと結構気をつけていたんだけどね。
おかげで今年は風邪引かないで済んだなぁ・・なんて思ってた矢先に最悪のタイミングで風邪を引いちゃったみたい。

家で寝込んでる時暇でずっとTV観てたんだけど、今どこの放送局も新型コロナウイルスの事ばかり放送したけど、なんか他人事に思えなくてね。

5日も熱で寝込むと「まさか俺も新型ウイルスじゃ??ぶるる」なんて考えもよぎったりして。

まぁとりあえず会社行けて、内容はどうあれスポーツジムにいける程には回復出来てるので、あと2週間でどこまでもっていけるかが問題。

こんなの何度も経験してるから分かるけど、怪我、病気からの復帰して以前の調子までどれくらいで戻せるかはこれまでの筋トレ貯筋次第。

しかっりトレーニングして本物の体を作っていれば、少しくらい落ちた筋肉やパフォーマンスはリカバリーできるし、逆に半端してた体は元が半端だから総崩れを起こしてしまっていて元に戻すのも一苦労。と言うかまた1から作り直す感じ。

雲泥の差だよね。

だから今後のリカバリーでどこまで戻せるかは自分の筋トレ貯筋次第って事。

普段からちゃんとトレーニング出来てるのか、自分が試される時がきたね《゚Д゚》ぶるぶる

駄目もとで大会まで毎日筋トレしてやろうかなコノヤローヽ(`Д´)ノ

最低目標は去年と同じ155kg

ここは現在チンピラ以下の自分でも譲れない所。

泣いて~泣いて~泣いて~♫チンピラになりてぇ~♫

今年はボスと横山さんが調子良さそうなので二人に頼りまくって何とかteamトゥイーティーで連覇したいと思ってます。

しかもチーム新記録でね♫

残すは減量と最終調整のみ!

そして我々は重りを挙げるのみ!

いつも応援に来てくれるteam戸塚のみんなの為に今年もトゥイーティーは全力です