今年もスポーツセンター最終日まで何とか通えた私です
トレーニングの話になってしまいますが、今年は後半の失速は否めませんが、１年を通して頑張れたと思っております。
トレーニング内容は怪我や体調によって大きく左右されます。今後の課題はやはり、コンディションをしっかりと作っていくと言う事。
これが大切になってきますね
まず一番気持ちが大切ですが、コンディションが良ければテンションが上がり、重りも挙がります
トレーニングは内容や成果も大事ですが、自分が常日頃言ってるのは「継続」が一番大変で、近道と言う事。
年末にスポーツセンターで「Ｓさん」と言う人と知り合えました。
このＳさん、自分がスポーツセンターに通い始めた日からほぼ毎日見かける方でしたが、今まで会話はした事ありませんでした。
Sさんはスポーツセンターでは有名な方で話す事はなくても、みんなが知ってる存在の方なんですね。
だって、かなりの確率でいるから。
確か2500回くらいスポーツセンターに通ってる。
かなり、遠くの駅から歩いてくるそうです。
凄い事です。
年間200日トレーニングしても10年以上かかる
まず普通の人は年間200日のトレーニングは出来ない。
トレーニングやってる俺なら分かる。(自分は200日やってませんよ……
)
この凄さが。
Sさんは世間で言う少し特殊な部類に入る方かもしれません。
分かる人には一目で分かるかもしれません。
そんなＳさんが年末にトレーナーを通して自分と仲良くなりたいと言ってくれました。
ただ、Ｓさんは極度の人見知りで人と話すのが凄く苦手だと。
自分はトレーナーに「喜んで仲良くなりたい」と伝えました。
そしたらその後Ｓさんが自分に話しかけてくれました。
「初めましてＳです。宜しくお願い致します」と。
「初めまして上村です。存じてますよ。こちらこそ宜しくお願い致します」。
Ｓさんにとって自分に話しかける事は非常に勇気が必要だったと思います。
Ｓは自分に同じ事を何度も繰り返し言っていました。
「自分もベンチプレスで50キロ挙げるんです」って
50キロ…………何年もトレーニングをしてるにしては数字としては大した事はありません。
だけどね、そんな事は問題じゃないんだよね。
このＳさんはね、トレーニングで最も難しいとされる「継続」を普通にこなしてる。
数字にして2500回(確かね……2700回だったかも？)
話す前からその事は知っていて、一目置いていたＳさん。
凄いわ……
俺には150キロは挙げる事は出来ても、年間200日を10年以上休まずにトレーニングする事は出来ない。
戸塚のボスの様に圧倒的なフィジカルとかを持っていなくてもリスペクト出来る人もいる。
このＳさん見た目からや、トレーニング内容的に結構冷ややかな目で見て、苦笑している輩もよく見かける。
別にそれを見て腹が立つ事はない。
指差して笑ったり、バカにする訳でもないし、人それぞれだから。
だけどね、未熟な奴等だとは思う。
あの人(Ｓさん)の凄さに気が付かないんだから。ってね。
10年続けられたら、その時にそこにいるＳさんを尊敬の目で見てるだろうね(笑)
そう言う事。
何度も言うけど、Ｓさんは凄いと思うよ。
だって、自分で言うのもなんだけど、スポーツセンターで知り合う多くの人に「ここではあなたが一番凄いですよ」と言ってもらえる。お世辞だとしてもその辺りのレベルには見られてるって事。
そんな自分がＳさんには到底敵わないと本気で思ってるんだから。
本気で凄いと思ってるんだから。
ここのスポーツセンターでは凄いと思った人はＳさん入れて二人しかいない。
もう一人はパワーで日本一に数回輝いてる凄い人がいるだけ。
この二人(笑)
来年はパワーアップは勿論の事、「継続」と言う事ではＳさんに少しでも近付ける様になりたい。
目標に出来る人がいるのも幸せな事。
だからね、周りの人を幸せにする為に自分も目標になれる様にもガンバラナクッチャ
トレーニングの話になってしまいますが、今年は後半の失速は否めませんが、１年を通して頑張れたと思っております。
トレーニング内容は怪我や体調によって大きく左右されます。今後の課題はやはり、コンディションをしっかりと作っていくと言う事。
これが大切になってきますね
まず一番気持ちが大切ですが、コンディションが良ければテンションが上がり、重りも挙がります
トレーニングは内容や成果も大事ですが、自分が常日頃言ってるのは「継続」が一番大変で、近道と言う事。
年末にスポーツセンターで「Ｓさん」と言う人と知り合えました。
このＳさん、自分がスポーツセンターに通い始めた日からほぼ毎日見かける方でしたが、今まで会話はした事ありませんでした。
Sさんはスポーツセンターでは有名な方で話す事はなくても、みんなが知ってる存在の方なんですね。
だって、かなりの確率でいるから。
確か2500回くらいスポーツセンターに通ってる。
かなり、遠くの駅から歩いてくるそうです。
凄い事です。
年間200日トレーニングしても10年以上かかる
まず普通の人は年間200日のトレーニングは出来ない。
トレーニングやってる俺なら分かる。(自分は200日やってませんよ……
)この凄さが。
Sさんは世間で言う少し特殊な部類に入る方かもしれません。
分かる人には一目で分かるかもしれません。
そんなＳさんが年末にトレーナーを通して自分と仲良くなりたいと言ってくれました。
ただ、Ｓさんは極度の人見知りで人と話すのが凄く苦手だと。
自分はトレーナーに「喜んで仲良くなりたい」と伝えました。
そしたらその後Ｓさんが自分に話しかけてくれました。
「初めましてＳです。宜しくお願い致します」と。
「初めまして上村です。存じてますよ。こちらこそ宜しくお願い致します」。
Ｓさんにとって自分に話しかける事は非常に勇気が必要だったと思います。
Ｓは自分に同じ事を何度も繰り返し言っていました。
「自分もベンチプレスで50キロ挙げるんです」って
50キロ…………何年もトレーニングをしてるにしては数字としては大した事はありません。
だけどね、そんな事は問題じゃないんだよね。
このＳさんはね、トレーニングで最も難しいとされる「継続」を普通にこなしてる。
数字にして2500回(確かね……2700回だったかも？)
話す前からその事は知っていて、一目置いていたＳさん。
凄いわ……
俺には150キロは挙げる事は出来ても、年間200日を10年以上休まずにトレーニングする事は出来ない。
戸塚のボスの様に圧倒的なフィジカルとかを持っていなくてもリスペクト出来る人もいる。
このＳさん見た目からや、トレーニング内容的に結構冷ややかな目で見て、苦笑している輩もよく見かける。
別にそれを見て腹が立つ事はない。
指差して笑ったり、バカにする訳でもないし、人それぞれだから。
だけどね、未熟な奴等だとは思う。
あの人(Ｓさん)の凄さに気が付かないんだから。ってね。
10年続けられたら、その時にそこにいるＳさんを尊敬の目で見てるだろうね(笑)
そう言う事。
何度も言うけど、Ｓさんは凄いと思うよ。
だって、自分で言うのもなんだけど、スポーツセンターで知り合う多くの人に「ここではあなたが一番凄いですよ」と言ってもらえる。お世辞だとしてもその辺りのレベルには見られてるって事。
そんな自分がＳさんには到底敵わないと本気で思ってるんだから。
本気で凄いと思ってるんだから。
ここのスポーツセンターでは凄いと思った人はＳさん入れて二人しかいない。
もう一人はパワーで日本一に数回輝いてる凄い人がいるだけ。
この二人(笑)
来年はパワーアップは勿論の事、「継続」と言う事ではＳさんに少しでも近付ける様になりたい。
目標に出来る人がいるのも幸せな事。
だからね、周りの人を幸せにする為に自分も目標になれる様にもガンバラナクッチャ
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