キリン

ガキの頃からのバイブルでもある「キリン」の新シリーズが売ってたので買ってしまいました。




すでに10巻くらい出てて……

知らなかった……

とりあえず１、２巻を買って読んだけど……

くだらなくて、つまらない(笑)

全然面白くない

一応、これから面白くなるかも！と言う期待を込めて続きを買ってみるけど……

やっぱり、キリンは刀でデカ尻女を追いかけてるあのオッサンじゃないとね♪

気が付けば自分もキリンと同じ歳になってるし……

今では、その辺のガキを「おい！小僧！」って叱ってしまう自分(笑)


キリン、キリン、キリン……ってほんとガキの頃から漫画の中の架空の男に憧れてバイクに乗って(笑)

聖書(バイブル)片手のキリシタンかって……

だけどね、いつも言ってるけどそれでも続けていれば本物なんだよね

流行り廃りじゃない。

22年間スタイルを崩してしない。

続けた者勝ちだから。

そう、どんな事でもね……



ついでに買った漫画
「黄昏流星群」これも大好きな漫画の１つ！

これは外れがない。

全て楽しく読める

と言うかこの人の漫画全てに外れがない。

自分の中ではNo.1の漫画家ですね

これからもこの人の作品にはお世話になりそうです



我が家のキリン

トレーニングの話

土曜日のチームトレーニングで好調だったので、月曜日も気分よくスポーツセンターに行ったのですが、ベンチプレスで何とアップ(ウォーミングアップの事)の95キロで左胸と肩の辺りの筋断裂を起こしてしまいました

95キロのアップで傷めた事などないので、最初は何が起きたのか全く分からず、「ん？」「何で急に痛くなったんだろ？？」って感じでした。

でも、あまりの痛みと全く力が入らない状態で100キロすら挙げれないので、すぐに怪我した事に気付き呆然＆絶望

最初の感想は「あちゃ～やっちまったか…」

調子が良い時は必ず怪我するのです。

「長引かなきゃいいけど…」って不安と焦り


「早く治りますよ～に」と、祈る気持ちで火曜日は休養に当てて、本日水曜日にベンチプレスにトライ。

「」

「嘘だろ」

何と、あれほど痛かった肩の痛みがほぼ無くなっていました

こんな事もあるんですね♪

ホントにしばらくは更なる怪我との闘いを覚悟してたのに、こんなラッキー展開になるとはね


なので、今日は気合い入れてベンチプレスをやった結果…

何と〆の120キロで余裕の9発

補助付けてたら間違いなく10発はいけたと思います。

おそらく、130キロ、140キロを挙げる前なら楽勝で10発は出せるはず

でも、今日の9発は新記録

また１人で心の中でガッツポーズ

「やった～」ってね(笑)

チームトレーニング！

チームベンチプレスの大会後、初めてのチームトレーニングをやりました

今自分は意外と調子良いので今回はやる気満々で挑んだのが項を奏し130×５発を３セット揃える事が出来ました

記録更新です♪

４セット目はやっぱり疲れが出てしまい４発…

もう少し持久力も欲しいところですね

しかし、いつも行ってるスポーツセンターだとベンチプレスの時間は30分程度なのでなかなか持久力を養う程のトレーニングをするのが難しいんですね…

多くの人が順番で使用するので、こればっかりは仕方ないですね。

ベンチプレスは人気メニューなので

まぁ、そんな中でも工夫次第で上手くトレーニング出来ると思うので何とかやっていくしかありません


でも、この日は〆の120キロでも8発挙がったので総合的にパワー、持久力共にしっかりと伸びてはきています。

進化してます

もうすでにチームトゥイーティーは来年のチームベンチプレスに向けてみんな気合い十分です

目標は最低がチーム合計470キロ！

いけたら480キロが目標です

あと、11ヶ月しかないので遊んでる暇はありません


と、言いながら

トレーニング後はお約束の徹夜で麻雀(笑)

今回は半チャン４回で１人１回トップを取ると言う全く差の出ない結果に…

う～ん、実力が拮抗してますね(笑)

せめて麻雀だけではトップとりたいところです


今回も良いチームトレーニングが出来ました


チーム「トゥイーティー」始動です

阪神タイガース…

朝、駅で自分が乗る電車から降りて来る男の人で、全身阪神タイガースな人います。

おそらく特注品のタイガースの帽子とベンチコートを纏い、カバンもタイガース。着いてるバッチもタイガース。

つまりは全身阪神タイガースって事

朝、かなりの確率で見るんだけど何回見ても見慣れない(笑)

目立ち過ぎてて…

だってこの姿で通勤してるんだから…

どんな職場よ？？(笑)


それでね、この前衝撃的な瞬間を見て一人で笑ってしまいそうになったんだけど…


この人が電車から降りて来てバックから財布を取り出した瞬間を目撃したのですが、財布が何と…豹柄(笑)

そこは虎柄にしよーよ！(笑)

全身虎の男が財布だけは何故か豹柄で…

この人絶対に大阪出身でしょ！(笑)

大阪のおばちゃんは豹柄大好きだもん♪

まー、１つ言えるのはこの人ただ者ではないって事です。

特注のタイガースの衣装で満員電車で毎日通勤出来る人はこの日本中探してもそうはいまい。

へんてこな虎の帽子も、かぶってね(笑)

でもね、最後のつめが甘い…

そこまでやるなら財布も虎

次会ったらアドバイスしてあげようかしらね






似てるけど…

ちょっと違うんだよなぁ～(笑)

2016青野原オートキャンプ場

土日で今年１発目のキャンプに行ってきました

キャンプシーズンインです♪

メンバーは自分とマキト家、中村家、浦嶋家族。

それに、夕方から夜にかけて、洋太君と和坊が遊びに来てくれました


場所は初めてのキャンプ場…

「青野原オートキャンプ場」です

今回は花見兼キャンプと言うテーマだったので、ここに決まりました







桜の木がたくさんあってきれいですね


話は脱線しますが、オリンピックのロゴを決めるのを騒いでますが、桜の花をモチーフにしたらいいのになぁって素人の自分は考えてしまいます。

花びら１枚１枚を５色に塗り分けて…

外国人にとって、日本のイメージとして桜は結構有名だしね♪


話はキャンプに戻り…

うちらは、いつも大所帯キャンプなので場所に困る(笑)

今回も桜の木がほぼ無くなった奥の方でのキャンプ。

まぁ、人が少ないのはポイントアップなのですが…


日中はこの季節にしては暑すぎるくらいの天気の良さ

今回のお遊びアイテム。エンジンとタイヤ付きのボード。


かなり面白いスケボー得意な人ならすぐに上手に乗りこなせると思う。

ここ、青野原オートキャンプ場はかなりアバウトなキャンプ場。

夜中も入って来れるし、焚き火や、音楽、花火などの規制が特に無い。

悪く言えば管理がなってない。

５時過ぎには管理人は帰っちゃうからね。

夕方の５時過ぎに入って来て、夜にドンチャン騒ぎして帰っちゃえばタダ(無料)で遊べちゃう様なキャンプ場。

この日も、夜12時過ぎに来て場所探しに車でうろうろして、テントを張る小僧どもや、夜中まで音楽かけて大騒ぎしてる小僧どものグループが

幸い、自分達のテントからは離れていて聞こえなかったからよかったけど、あんなのが隣のサイトにいたら…

自分だったら間違いなく半殺し、もしくは(反抗的なら)ぶち殺していますね

周りのキャンパーはよく我慢出来るな…と。

トイレまで行くとバカ騒ぎが聞こえるんだけど、調子に乗ったこういうバカを見るとホントに腹が立つ。

自分だったら夜中に隣でテント建てられるのも我慢出来ない。

ペグ打ちをカンカンされたらね…

まっ、今回は我々の周囲は静かだったので夜はまったりと焚き火の前で時間を過ごすことが出来ました

仲間で焚き火を囲う夜は最高です♪



だけど、今回は運が良かっただけの話で、ここのキャンプ場はこの経営スタイルだけに、ならず者が集まるキャンプ場…もう行くことはあるかどうか…

毎回、「うるせー！」って半殺しにするのは簡単なのですが、それだと自分がその度に別荘送りになってしまいますし…

強制インドア生活…ぶるる

去年反省したはずです！

耳栓とかを用意したりする努力をする事を！

もう忘れてしまってました(笑)



夜も暖かく、久し振りに寝袋でぐっすりと眠れました

寝不足も手伝うせいか、キャンプでとる睡眠は本当に気持ちがいいですね

二日目も天気が良くて半袖でも暑いくらい

午後１時に解散…

この青野原オートキャンプ場は近いので帰りの道のりは楽でした

その分、金沢から参加の浦嶋は大変だったと思うけど…お疲れ様です

今回も極上ヒレ肉ご馳走さまでした


キャンプを通して仲間と会えるのはホントに嬉しい事。

楽しんだよね♪

夜に焚き火を囲んで話してる時程楽しい時間はそうはない

貴重な時間なんです…


次はGWかな？

それともバイクでのツーリングキャンプかな？

う～ん…

考えるだけで楽しみですね～(笑)

皆様、今回もお疲れ様でした＆ありがとうございました

トレーニングの話

今日、久し振りにベンチプレスの記録更新しました

MAX重量ではなくて、回数の更新。

130キロ×6発です

もちろん、公式フォームでね

まぁ、今さらケツ上げたり、踵浮かしたりするベンチプレスをする訳もないんだけどね…

ずるっ子挙げはしたくない


チームベンチ大会はインフルエンザの影響で散々な結果だったので、悔しくて大会後のトレーニングはかなり気合い入れてやってました。

しばらくは全然調子上がらなくて体も気持ちもキツかったんだけど、先週辺りから急にパワーが出てきてね

そう、この時を待ってました。

必ず来るんですねこのパワーアップの瞬間が

この一瞬の喜びの為に、数ヶ月間の地道なトレーニングを続けなければならない。

しかも、一人でベンチプレスやってるといつもより１発多く挙がった事など誰も気が付かないし、誰も見ていない。

なので、自分だけが興奮を抑えての心でガッツポーズ

「やったぞ～！」ってね(笑)

自分は今回130キロの5発から6発まで半年かかりました。

たった１発多く挙げるために半年…

半年だぞ

やってないと分からないよね。

こればっかりは(笑)

なので、新記録が出るとすぐにチームメイトのボスと横山さんにラインする。

誉めてもらうためにね(笑)

分かってくれてるから、お二人は

このたった１発多く挙げる為に必要なトレーニングがどれ程かを。

今年の目標は150キロから先の数字。

今から9ヶ月気合いのトレーニングを課しても１キロも増えない可能性は大きいけど、それでも来年か再来年には151キロが挙がるかもしれない。

だから、その日が来るまで続けるだけ。

肩も腰も首も肘もイカれてて、痛みで泣き言言いながらでも続けるだけ。

明確な目標はとしては…

ベンチプレスだけ言うと

MAX重量155キロ

130キロ×7発

120キロ×10発

ここら辺を目指していきたい

130の7発と120の10発はいけそうだけど、155キロはホントに勝負になるだろうなぁ…


家族にトレーニングの時間を頂いてる以上は絶対にふざけた中途半端なトレーニングは出来ないから。

結果で恩返ししなきゃね