晩ごはん
鶏と野菜のスパイシー炒め
・鶏肉・れんこん・カラーピーマン（赤・緑）
・ズッキーニ・さつまいも・しめじ
カレー炒めご飯
サラダ
・さつまいも・きゅうり
・レーズン・キャベツ・ミニトマト
晩ごはん
鶏と野菜のスパイシー炒め・鶏肉・れんこん・カラーピーマン（赤・緑）
・ズッキーニ・さつまいも・しめじ
カレー炒めご飯 サラダ・さつまいも・きゅうり
・レーズン・キャベツ・ミニトマト
晩ごはん
朝ごはん
ツナおくら納豆
キャベツ
トマト
お味噌汁
・キャベツ・椎茸・にんじん
白ごはん
ゴールドキウイ・ヨーグルト+ジャム+きな粉
朝ごはん
ツナおくら納豆 キャベツ トマト お味噌汁・キャベツ・椎茸・にんじん
白ごはん ゴールドキウイ・ヨーグルト+ジャム+きな粉朝ごはん
お弁当
グリルチキン（バジルレモン味）
玉子焼き
切干大根煮
ハート・★ とんかつ
ブロッコリー
ミニトマト
花にんじん
食べるごま混ぜご飯
お弁当
グリルチキン（バジルレモン味） 玉子焼き 切干大根煮 ハート・★ とんかつ ブロッコリー ミニトマト 花にんじん 食べるごま混ぜご飯お弁当
