今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

5.10 鰹のたたき

2016年05月10日 | ごはん
晩ごはん
 鰹のたたき
 春雨サラダ
 ・きゅうり・ベーコン・薄焼き玉子
 肉団子
 ・きのこ炒め
 お味噌汁
 ・じゃがいも・大根・にんじん
 ご飯
 


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5.10 ハムカツパン

2016年05月10日 | ごはん
昼ごパン
 ハムカツパン
 チーズパン
 チョコメープル
 ハム玉子
 てりやきチーズ
 黒糖揚げパン
 塩パン・レーズン・バジルトマト
 れんこんサラダ
 ・きゅうり・トマト
 ナムル
 ウインナー
 コーヒー+コーラ

昼ごパン

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5.10 赤魚西京味噌漬け

2016年05月10日 | ごはん
朝ごはん
 赤魚西京味噌漬け
 きゅうり
 トマト
 酢玉ねぎ
 玉ねぎお味噌汁
 ご飯
 バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん

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5.10 ミートボール弁当

2016年05月10日 | お弁当
お弁当
 ミートボールトマトソース
 玉子焼き
 さといもそぼろ煮
 枝豆
 玉ねぎピーマン炒め
 ミニトマト
 花にんじん
 たまごと野菜ふりかけご飯

お弁当

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