今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

6.6 ハヤシ煮

2018年06月06日 | ごはん
晩ごはん
 ハヤシ煮
 ・牛肉・玉ねぎ・じゃがいも
 ・エリンギ・にんじん・にんにく
 豆腐サラダ 
 ・きゅうり・かにかま
 さしみこんにゃく
 ・酢味噌
 

晩ごはん

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6.6 ほっけ干し

2018年06月06日 | ごはん
朝ごはん
 縞ほっけ干し
 キャベツ
 新玉ねぎスライス
 トマト
 お味噌汁
 ・玉ねぎ・キャベツ・天かす
 すりごまご飯
 バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん

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6.6 あじフライ弁当

2018年06月06日 | お弁当
お弁当
 あじフライ
 玉子焼き
 ウインナーピーマンケチャ炒め
 ミートボールトマトソース
 ブロッコリー
 ミニトマト
 花にんじん
 底にごま塩すりごまご飯

お弁当

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