今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

6.22 牛バラ味付け

2018年06月22日 | ごはん
晩ごはん
 牛バラ味付け焼肉
 ・にんにくの芽・エリンギ
 冷奴
 ・おかか・小ねぎ
 コロッケ
 ・キャベツ
 竜田揚げ
 さくらんぼ
 

晩ごはん

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6.22 さば干し

2018年06月22日 | ごはん
朝ごはん
 さば干し
 キャベツ
 トマト
 ツナマヨ
 お味噌汁
 ・玉ねぎ・なす
 ご飯
 バナナン+ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん

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6.22 あぶり焼チキン弁当

2018年06月22日 | お弁当
お弁当
 あぶり焼チキン
 玉子焼き
 なすピーマン味噌炒め
 コーンクリームコロッケ
 いんげんバター炒め
 ミニトマト
 花にんじん
 底にごま塩ご飯

お弁当

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