今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

11.30 クリームシチュー

2019年11月30日 | ごはん

晩ごはん

 クリームシチュー

 ・豚肉・玉ねぎ・にんじん

 ・大根・しめじ・いんげん

 豆腐サラダ

 ・大根ミックスサラダ・豆腐

 いか唐揚げ

 ブロ茎きんぴら

 

晩ごはん

 


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11.30 焼鮭

2019年11月30日 | ごはん

朝ごはん

 焼鮭

 筋子

 キャベツ

 トマト

 お味噌汁

 ・大根・油揚げ

 ご飯

 りんご煮+フルーツヨーグルト+きな粉

朝ごはん

 


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11.30 鶏もろみ醤油漬け弁当

2019年11月30日 | お弁当

お弁当

 鶏もろみ醤油漬け焼き

 こんにゃくピーマンきんぴら

 いか天ぷら

 ブロッコリー

 花にんじん

 筋子

 底に梅ゆかりご飯

お弁当

 

 


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