今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

8.10 あじの干物

2020年08月10日 | ごはん

晩ごはん

 あじの干物

 オクラの湯葉和え

 一口いかフライ

 冷奴

 ・大葉醤油漬け・生姜

 新生姜漬け

 

 すいか

晩ごはん


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8.10 トマトソースパスタ

2020年08月10日 | 外食

昼ごはん

 帆立サラダ 1320円

 たこのサラダ 1,320円

 かにと帆立のトマトソースパスタ 1,320円

 青菜としらすと明太子のパスタ 1,320円

 穴子と野菜のオーブン焼き 1,980円

 デザートセット 580円

 ・プリンかチーズケーキ(焼)

 ・コーヒーか紅茶かジュース

 コーヒー

昼ごはん


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8.10 まぐろ納豆

2020年08月10日 | ごはん

朝ごはん

 まぐろたたき身納豆

 味海苔

 キャベツ

 トマト

 お味噌汁

 ・舞茸・玉ねぎ・キャベツ

 生姜ご飯・すりごま

 冷凍バナナ+ヨーグルト+蜂蜜+きな粉+すりごま

朝ごはん


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