晩ごはん
冷しゃぶ
・豚肉・小松菜・玉ねぎ・しめじ・にんじん
豆腐チーズ焼き
きゅうり大根にんじんかんたん酢漬け
・ミニトマト
晩ごはん
チョコ
・オレンジピール
チョコ
朝ごはん
かじき西京味噌漬け
納豆
キャベツごま和え
トマト
しめじにんじん揚げびたし
きゅうり大根にんじんかんたん酢漬け
お味噌汁
・しめじ・大根・長ねぎ・豆腐
ご飯
ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ
朝ごはん
お弁当
あぶり焼きてりやきチキン
小ねぎ入り玉子焼き
白身魚タルタルフライ
なすピーマン味噌炒め
ブロッコリー
ミニトマト
花にんじん
底にかおりご飯
お弁当
