晩ごはん
ほたて刺身
納豆
枝豆
なす・ピーマン揚げびたし
揚げにんにく
きゅうり辛子漬け
晩ごはん
昼ごはん
ざるそば
天ぷら
・ちくわ磯辺・紅生姜
なす・ピーマン揚げびたし汁
大根おろし
ほたて刺身
チョリソーウインナー
サラダ
・レタス・ミニトマト
モンブランパイアイス
くるみゆべし
昼ごはん
朝ごパン
チーズ目玉焼き
レタス
トマト
なす揚げびたし
きゅうり辛子漬け
とうふ
ピリ辛ワカメスープ
パンピザ(明太ポテト・マルゲリータ)
冷凍バナナ+ヨーグルト+蜂蜜+黒ごまきなこ
朝ごパン