晩ごはん
ハンバーグ玉ねぎソース
揚げ野菜
・なす・ピーマン・にんじん
納豆
桜えび・くるみ佃煮のせ豆腐
大根浅酢漬け
・ミニトマト
帆立の刺身・菜の花おひたし
揚げにんにくめんつゆ漬け
晩ごはん
晩ごはん
ハンバーグ玉ねぎソース
揚げ野菜
・なす・ピーマン・にんじん
納豆
桜えび・くるみ佃煮のせ豆腐
大根浅酢漬け
・ミニトマト
帆立の刺身・菜の花おひたし
揚げにんにくめんつゆ漬け
晩ごはん
朝ごはん
ほたてハンバーグ
リーフレタス
トマト
大根きゅうり辛子漬け
揚げにんにくめんつゆ漬け
お味噌汁
・大根・油揚げ・にんじん・豆腐
ご飯
ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ
朝ごはん