４．１７ 豚玉きくらげ炒め

晩ごはん

　豚玉きくらげ中華炒め

　長芋バター焼き

　大根・きゅうり浅酢・辛子漬け

　納豆

　にらダレかけ豆腐

　揚げにんにくめんつゆ漬け

　

晩ごはん

４．１７ ぶり照り煮

朝ごはん

　ぶりと大根の照り煮

　レタス

　トマト

　大根・きゅうり浅酢漬け

　大根辛子漬け

　蒸しなすごまポン酢漬け

　お味噌汁

　・なす・玉ねぎ・油揚げ・豆腐

　ご飯

　ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ

朝ごはん

４．１７ 焼鳥丼弁当

お弁当

　鶏もも焼鳥丼

　大根そぼろ煮

　コロッケ

　小ねぎ入り玉子焼き

　ブロッコリー

　花にんじん

　たれかけ海苔ご飯

お弁当