飽きっぽいＨＳＰと脳内神経伝達物質ドーパミン

繊細さん・HSPは、

芸術肌・アーティスティックな方が多い

 

絵をかく

歌を歌う

演技する

創作する

 

想像力豊かです

 

これ、神経伝達物質

脳で働く感情を作る物質ですが、

そのなかのドーパミンレベルが高いことに
一つ関係しているかもしれません。

 

ドーパミンは、

元気ややる気や意欲・集中力に関係しているのですが

 

インスピレーションも司ると言われています

 

このインスピレーションが、
HSPの直観力や、

時に霊感のような敏感さを生みだしているかもしれません

 

しかし、

ドーパミンは飽きっぽさ

多動傾向も同時に伏せ持ちます

 

 

色々なことに手を出しては、
早い段階で飽きてしまい

 

その想像力の豊かさが故に、

先を見越してしまい、
もうなんかこの先もずっとこれを好きであり続ける気がしない

や～めた

 

と、勝手に先を見越して

早々に手を引き、

もっと違うことに手を出したくなってくるのです

 

手を出しては引いて
手を出しては引いて
の、繰り返し…

 

ドーパミンの成せる業

 

ドーパミンレベルの高さは、
生まれつきの傾向が強いでしょうが、

 

そうは言っても
ドーパミンは脳で作られる際に、

様々な栄養素が関わって作られていきます

 

つまり、どんな栄養素を摂るか？
によっても、

影響を受けています

 

HSPの気質は
栄養によってもアプローチできます

 

というか、
実は栄養からアプローチした方が
効果が高かったりします

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