繊細さんの幼少時代エピソード🙌
HSPの幼少期ということで、
HSC（ハイリーセンシティブチャイルド）
と言われているようです
皆さんは
どんな幼少期を過ごしていましたか？😊
わたしはと言えば
物心ついた幼少期に既に
スーパーメンタルが弱かったと
記憶しております😂
筋金入りのメンタルの弱さ😅
そんなわたしの幼少期の
スーパーメンタル弱々なエピソード❗️
記憶に残っていることでは。。。
お友達に、
おもちゃを貸してって言えない
そんな園児でした🤣
皆さんは
子ども時代に言いたいことを
ハッキリ主張出来ましたか？？😳
わたしの幼少期は
人に声をかけるのが苦手で、
すでに別の子どもが
遊んでいるおもちゃや遊具は
興味がなくなってしまう…
だって、
まず、声をかけるハードルがある
もしくは、
じゃあ一緒に遊ぼう♪
となる可能性…
まだよく知りもしない人（←同じこども”です。笑）
と、一緒に遊ぶなんて
気を使って仕方がない
ズバリ！人見知り
ブランコや滑り台なら、
『次はわたしの番だよ』
と、乗り込んでいけば良いものを…
にんきのない
ひとけもない
マイナーな遊具で1人遊ぶわたし
（そこが一番落ち着くのよね…
）
そんなわたしにとって、
気楽でとっても楽しい
一人遊びでしたが…
一人遊びの唯一のデメリットは…
単独行動が過ぎるため、
アクシデントがあっても
誰にも気づかれない
助けてもらえない
うんていで一人遊んでいたら、
てっぺんまで調子に乗って登って
足がすくんで動けなくなった
うんていのてっぺんで硬直したまま
グラウンドに一人取り残された時の
記憶は今でも残っています
紙芝居の時間になって、
1人人数が足りたいことに気が付いた
先生が探しにきて救出されましたとさ
助けて～！て叫べない。。。
人に助けを求めるのは
今でも得意な方ではありません
筋金入りのメンタル弱い方
幼少期のメンタル弱々エピソード
はありますか？？🤣
恥ずかしい思いや、
惨めな想いをした時のことって、
いつになっても記憶に残っているもんですよね🤔
そんなわけで次回は
メンタルが弱い人とトラウマの関係について
書きたいと思います
【lisa★プロフィール】
1986年 愛知県生まれ
幼少期から繊細で
自分に自信がなく、傷つきやすく
メンタル弱かったわたしは
なんとかこの生きづらさを改善しようと
自己啓発本を読んだり
セミナーに行ったりしたが…
一時的な改善になっても
私の生きづらさを
完璧に直すものはなかった
何をやってもダメなんだと
人生に絶望を感じていた頃
ふと思った！
私の学んだ全てをやってみよう
それから生まれたのが
精神論やその場しのぎのやり方ではなく
確実に変化するこの３つのメソッド
【食】分子栄養学
【メンタル】認知行動療法
【行動】行動分析学
これが私の人生をかけて証明した
確実なやり方！
これを多くの私と同じ悩みをもつ
人に知ってほしい…
今の現状を生きづらさを
一歩踏み出して変えてみませんか？
今日の小さな積み重ねで
10年後のあなたの未来は変わります！
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オーソモレキュラーアカデミーで講師の一人として活動をしております
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