先日、地域主催の「健康教室」というセミナーに出席してきました。
少々、分かりにくい構図なのですが、当店のある大阪市中央区では、「地域活動協議会」が地域の活動をサポートしています。
そして、その直下にそれぞれの地域で、連合自治会が存在し、その中に町名別の町内会があります。
今回は、当店のある横堀七丁目振興町内会が所属する芦池連合が主催するセミナーという形になります。
「健康教室」という企画なので、体操などをするのかと思い出席すると、そうではなく、かなり専門的な講演会のようでした。
テーマは「ストレスと生活習慣病」ということで、地域でご活躍されておられる開業医の先生にご登壇頂きました。
ただ講師の先生のお話を聴くのではなく、参加者の悩みや質問にお応え頂くという形式で進められました。
私は、「健康診断でメタボ予備軍と言われたが、その予防法は？」と質問しました。
私にとっては、切実な悩みなのです。回答は「運動不足ですね！」とズバリ、指摘されてしまいました。
「水中歩行が効果的です。区民プールに行ってみては？」とのアドバイスを頂きました。
しかし、「４０代を過ぎると、太りだすのは仕方の無いこと。」とも言って頂き、少し安心しました。
今後も、様々な診療科の先生を講師としてお招きして、講演して頂く予定だそうです。
町内会だけの力では、出来ないことも、連合自治会や区政に協力を仰ぐことで、出来ることもあるかもしれない。
とそう思えた一日でした。
今後も、地域の活動や企画に積極的に関わっていければと考えています。
【工芸品ショップ泉亀(いずかめ)】ショップサイト
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