プチファスティング4日目

今日は、銀行に用があったので歩いて銀行へ行った。
帰りにロピアで買い物をして、家に帰って買い物を片付け、夕飯の下ごしらえをして、
朝昼兼用の青汁を飲んだ。
お風呂上りに体重を計ったら、昨日より７００ｇ減
今日は出かけたので1万歩近く歩いたのに中々減らない・・・
明日も頑張ろう～！


今日は、残っていた手羽先のスープに野菜とトマト缶を入れて具だくさんミネストローネと
マカロニグラタンを作った。
久々にホワイトソースだけを別に作ったらめちゃ美味しかった！