最近寝る直前までパソコンに向かっているせいか、いざベットに
入ってもお目目パッチリ 全然眠れません。
かといって起きてもうひとがんばりできるかというと、
そこまでの元気はなく結局ベットの中でウダウダウダ...。
これってプチ不眠症???
ああ、気持ちよく眠りの世界に吸い込まれたいなぁ。
というわけで今夜はなるべく早めに切り上げて、つるんとのどごし
のよいくず餅と、香りのよいジャスミンティーをいただきながら、
自然と眠気が訪れるのを待つことにいたしましょう。
ゆっくり ゆったり リラックス。
眠りの神様、お待ちしてま~す
入ってもお目目パッチリ 全然眠れません。
かといって起きてもうひとがんばりできるかというと、
そこまでの元気はなく結局ベットの中でウダウダウダ...。
これってプチ不眠症???
ああ、気持ちよく眠りの世界に吸い込まれたいなぁ。
というわけで今夜はなるべく早めに切り上げて、つるんとのどごし
のよいくず餅と、香りのよいジャスミンティーをいただきながら、
自然と眠気が訪れるのを待つことにいたしましょう。
ゆっくり ゆったり リラックス。
眠りの神様、お待ちしてま~す