継続は力なり

『今日のポーズすっごくきれいだったよ！』


（ホントはこんなに上がってないけど）

ヨガの先生にほめられちゃった




ヨガを始めて気が付けば１０年

全然覚えないし
全然体柔らかくならないけど

それでもここ最近
ちょっと手ごたえを感じてきた 、かも（笑）


継続は力なり


言葉をかみしめる今日この頃