気付き

先日のヨガ



先生からのお話



体は魂の大切な乗り物です

もっと背が高かったらな、とか
アレルギー体質じゃなかったらな、とか
自分の体に対していろいろ思うことがあると思いますが
生まれ持ったこの体、取り替えることはできません

であれば、より長く、より快適に使っていかれるよう
大切にケアしてあげましょう



なるほどな～
確かにいろいろ思うところはあるけれど
取り替えることなんてできないもんね
自分の体をもっと大切にしてあげなくっちゃ！



------------------------------------



教室でのお茶タイム

ある事柄に対して

「何がホントかわかんなくなっちゃったんですよね」
という私に

Kさんのお言葉
「みんなホント、どれも本当なのよ」


みんな本当

そっか、そうだよね
ある一面しか見ないで
どれが本当なんて言えるわけないよね



いままでの疑問がスーッと消えて
Kさんの言葉がストンと心に落ちた