今さらな感じの肩甲骨の動き…(^^)

本日は、通勤途中に、
↓


ソフトクリーム。(#^.^#)

昼食後のデザートに、いただきました。（笑）

美味しかったです。(*^^*)


ゴルフスイングでは、
肩甲骨の動き、大事ですね。
このブログに書くと、今さらな感じですが…(^^;;

腕の動きの根元は、肩甲骨。
↓
…

だから、
パワー出力にも、
スイングプレーンを良くするにも、
ミート率を上げるにも、
ここの動きを良くしなきゃ、
マズければ、テコ入れしなきゃ…です。



また、
肩甲骨の動きは、
脊柱や骨盤の動きとも、
密接に連動するので、
全身の筋肉の動きの連鎖を良くするにも、
練習必須の箇所です。

肩甲骨の動きのことをレッスンしながら、
トップからの切り返しでは、
骨盤の動きを使う…と言うと、
腕が勝手に降りてくる…との感覚をつかむ方もいらっしゃいます。(^-^)
↑
肩甲骨と骨盤の動きの両方のことを言っているのですが、
その動きが、両方とも一挙に上手くいくとお感じになる…ということです。


…お盆休みも、
肩甲骨体操…ですね。(^-^)





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