レッスン中に、
先日、このブログにも書いた
「ベン・ホーガン氏のスイング」のことについての"雑談"をしました。(^-^)
レッスンを受講くださっている皆さまには、
このパターンから出来るスイングと(ブログでは「スイング1」と呼んでいます)
↓
こちらのパターンから出来るスイングの(「スイング2」と呼んでいます)の違いについて、
↓
認識していただけるように説明したり、
また、実際 . . . 本文を読む
ゴルフスイングの中で、
こういう動きをする際、
↓
時々「胸を回す」と表現されますよね。
ゴルフ雑誌等にも、時々、載っています。(^^;;
この言葉、
このブログで"ネタ"にしたことも有るのですが…意味、不明瞭。
そして、怖いです。(￣O￣;)
まず、「胸」と聞いて、即座に「肋骨」を思い浮かべる人は、
「えっ！？…胸は、基本、開くか閉じるかじゃないの？」と思うかもしれません。(￣▽￣;)
. . . 本文を読む
『ゴルフスイング体操（R）』の「ボール2個持ちドリル」の動画を、YouTubeにアップしておきました。
よろしければ、ご覧ください。
ゴルフスイング体操(R) ボール2個持ちドリル
片手でボール２個を、このように持つとき、
↓
自分の握力を振り絞って、
ギューッ！と強く握り過ぎると、
ゴルフのボールは硬いですので、
自分の手が痛いです。(^^;
ですが、
あまりにユルユルに握っている . . . 本文を読む
大学での授業、
本日は、
ターゲットを狙って練習しよう…でした。
これは、
『擬似ゴルフゲーム』を楽しむ前の、
予行演習。(^-^)
ゴルフは、飛距離を出せれば有利だけど、
「飛ばしてナンボ」の競技ではなく、
最終的には、カップにボールが入ってスコアの決まる競技で、
「ターゲットスポーツ」なんですよ…との理解に繋がれば…と思っておこなっています。
ターゲットに向かってボールを打ち出すには、
. . . 本文を読む
ゴルフスイング体操(R)のFacebookページに、
先日、このブログにも書きました
『ボール2個持ちドリル』の動画を投稿しておきました。
よろしければ、こちらもご覧くださいませ。
GETアカデミーホームページ
松村公美子Instagram
松村公美子YouTube
松村公美子ツイッター
ゴルフスイング体操Facebookページ . . . 本文を読む
本日は、
またしても、Instagramに動画を投稿しました。
本日の動画は、
『ゴルフスイング体操(R)』の片腕素振りの仕方。
クラブを持っている腕と、反対側の手を、写真の位置に添える…のが、『ゴルフスイング体操(R)』流です。(^-^)
ちょっと、イチロー選手っぽくやっています。（≧∇≦）
『肩のゼロポジション』を意識した位置でもありますね。(*^_^*)
よろ . . . 本文を読む
本日は、Instagramに、
ボール2個持ちドリル 両腕バージョンの動画を投稿しておきました。
身体の前で、両腕をグルグル回す、この動作。
以前に、レッスンを受講くださっている方が、
「眠狂四郎の『円月殺法』のようだ」とおっしゃり…（≧∇≦）
以来、「円月殺法素振り」と呼ぶようになりました。（笑）
ボール2個を、クラブに持ち替えると、そのまま、ゴルフスイングの動きになります。
ボー . . . 本文を読む
本日は、まず、
このブログで「スイング1」と呼んでいる動きと、「スイング2」と呼んでいる動きの違いについて。
『ゴルフスイング体操(R)』は、「スイング2」をベースとして構成している体操なのですが、
ある時、テレビで、
ゴルフスイングの動きを、
こんな風に、クルマのハンドルを、左右に回すような動きであるように説明しているのを観て、
その動きって入る？
と思ったことをきっかけに、
比較を始めました . . . 本文を読む
昨日、Instagramを見ていると、
ベン・ホーガン氏のスイングの動画が上がってきていました。
↓
「おぉ〜」と思い、
何度もジィーとリピートして、見てしまいました。
そして…
「ふぅ〜ん…キレイ…(*´∇｀*)」と思いました。
トップのところで、手首がカクッと動くのは、
意図的に曲げておられるのだろうか？
それとも、
クラブヘッドの動きに自然と連動している動きなのだろうか？
どっちだろう . . . 本文を読む
本日は、Instagramに、
ゴルフのボールをグリップのように握っておこなう『ゴルフスイング体操(R)』の動画を、投稿しておきました。
右腕と、
↓
左腕の体操を、
↓
両方(2つ)載せています。
よろしければご覧くださいね。
この「ゴルフボール2個持ちドリル」をおこなうと、
手首や前腕の不要な動きが抑制できると思います。
また、繰り返しておこなっていると、
ゴルフに . . . 本文を読む
昨日の大学の授業で、
「ボールに上手く当てるための"コツ"」として紹介した練習法を書いておきます。
この"コツ"、
単純な練習法なのですが、
やってみると、
学生さんたちも、
「ワッ！当たった！上手く打てた！…o(^▽^)o」と言っていましたよ。(^_^)v
…『ゴルフスイング体操(R)』では、
インパクト前後の動きは、
肩甲骨の内転と外転である…としています。
左右の肩甲骨の内転と外転を . . . 本文を読む
本日の大学での授業も、
暑いくらいの良いお天気に恵まれ、
グランドに出て、
伸び伸びとクラブを振る練習が出来ました。
体操をしてみる、
クラブを振ってみる、
当たらないなぁ〜と思ったら、
もう一度、体操で動きをチェックしてみる、
当たっても、(飛んだボール)が曲がるなぁ〜と思っても、
また、体操で動きをチェックしてみる、
そういうことを繰り返しているうちに、
徐々に、
スイングも、
そして . . . 本文を読む
さて…、
レッスンをしていると、
時々「バックスイングの時って、左肘は曲げたらあかん！？伸ばす？」って尋ねられることが有ります。
ここは、
先日のブログに貼った動画を使って説明しておくと、
↓
こういう感じが良いですね。
↓
肩甲骨(肩甲棘)から手先までが、綺麗に繋がっているような伸び方。
ガイコツくんを用いておくと、
こうです。
↓
「伸ばす」と言っても、
肘を突っ張るような、こ . . . 本文を読む
ガチャガチャ(200円ほど入れて、ガチャガチャと回したら、丸いプラスチックのケースに入ったオモチャが出てくる、アレ…です)で、
ガイコツくんの模型をゲットしました。(≧∀≦)
200円だけど、結構、リアルに出来ています。o(^▽^)o
頭蓋骨も、
↓
ちゃんと、
前頭骨、頭頂骨、側頭骨、後頭骨に分かれています。（笑）
以前から、
自分用のガイコツの模型が欲しいなぁ〜と思っていたの . . . 本文を読む
昨日、拙著をご覧くださっていたお若い方が、
↓
ページをめくりながら、
いきなり、
「あははぁ〜（≧∇≦）
これ、アカンやつちゃうの！？」って爆笑なさった…（≧∇≦）
「なんだろう！？…Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ」と思って、
その人が指差しているところを見ると、
「あぁ〜、それね…(;´д｀)」って、私も、
「その通り、アカンやつね」って、つられるようにして、大笑いしてしまいました。(≧∀≦)
大 . . . 本文を読む
