本日で3月も終わり…。
当たり前ですけど、
明日から4月ですね…。
本日、ちらっと目にした桜の鉢植え。
↓
撫で肩の桜ですね…（≧∇≦）
枝垂れ桜なのかな！？
ちょっと変わってるなぁ～、
こういうの、あまり見たこと無いな～、
と思ったので、
写真に撮りました。(^^)
…なんだか、3月も、
アッと言う間に過ぎてしまった感じ…(^^;;
ちょっと、のんびりしたいなぁ～と思う、
3月 . . . 本文を読む
レッスンを受講くださっている方々に、
「ゴルフスイング体操」を、一言で言い現すとすれば
どんな体操だとお思いになりますか？
ゴルフスイング体操を、一言で説明するなら、なんて言えば、
まだ、この体操をやったことが無い人に、上手く伝わると思いますか？
と、尋ねてみました。
ようするに、キャッチコピーを、一緒に考えてください。
とお願いしたような感じなのですが…。
そうすると、
「これまでにかつて無 . . . 本文を読む
日増しに暖かくなってきたような気がしますね。(*^^*)
本日、所用で宝塚大劇場の前を通りがかりましたら、
↓
咲き始めていましたよ。
花の道の桜。(*^^*)
毎年、桜の花の咲く頃には、このブログに必ず登場する、花の道の桜です。(笑)
毎年、ここの桜は、必ず、ブログに登場するので、「またか…Σ＼(￣ー￣;)」
とお思いになる方もいらっしゃるかもしれません。^^;
で . . . 本文を読む
ゴルフスイングの説明でよく使われる「体重移動」と言う言葉。
私、あの言葉が気になるんですよね。
右利きの場合、右脚か左脚に体重を移しながら、ボールを打つんですか？
って、今は、そのように言われたり、説明されたりすることが多いけれど、
人間の関節や筋肉の付着から考えると、
その動きには、ちょっと大きな「？」が飛ぶんですよね。
そんなことしながらボールを打っても、筋肉は、上手く動いてないぞ…って . . . 本文を読む
なんだか、本日は、
アッ言う間に、こんな時間…！
お昼前、いいお天気で、あったかい日だなぁ～と思っていたら、
曇り始めて、
小雨が降りましたね。
ちょっと、雨が降ってくれた方が、花粉の飛散は、マシ…なのかな！？…^_^;
花粉症のみなさま、症状は、いかがですか！？
もうひと息、ガマンの時期ですかね！？
本日、超お久しぶりの方にお会いしまして、
「私、最近、筋肉フェチでして…」と言ったら、 . . . 本文を読む
腕を「前にならえ」の方向に伸ばします。
この時、手のひらは、どちらに向きますか？
そのまま、上に上げて行きます。
手のひらの向きは？
肩甲骨を背骨側に引き寄せて右横に腕を伸ばしましょう。
この時の手のひらの向きは？
肩甲骨を背骨から離した動きと背骨の捻りを使って腕を反対側の方向に伸ばします。
手のひらの向きは？
そして、真下に下ろします。
手のひらの向きは、どちらを向くでし . . . 本文を読む
『LessonNote』アプリを使ってのオンラインレッスンを始めます。
アプリは、こちら。
↓
昨夜、Facebookでも告知をさせていただいたのですが、
この『Lesson Note』とは、生徒さんから送っていただいた動画に線や音声を入れて返信ができる優れモノのアプリで、
チャットでのやり取りもできる、あのLINEに似たレッスン専用アプリなのです。
お知り合いの方からのご紹介で、使わせて . . . 本文を読む
『ゴルフスイング体操』のDVDブックをご購入くださった方に、
「その後、調子はいかがですか？」とお尋ねすると、
「練習後の疲労が、全然違ってきた」とのこと。
先ずは、
そういう感覚をお持ちくださること、嬉しいです。(^-^)
こういう風に言ってくださる方、割りと、多いです。^o^
また、ゴルフスイング体操によって練習をしてくださっている方が、
「動きを正確におこなうと、
以前、痛めた箇所を、 . . . 本文を読む
宝松苑ゴルフセンターの桜、
ポツリポツリと、
かわいく開花し始めました。
これから、暖かければ、
一気に開花して行くのでしょうね。
また、満開の頃が楽しみです。(^-^)
さて、その宝松苑ゴルフセンターの営業時間。
4月～は、夜10:00までになります。
↓
よろしければ、また、皆さま、夜間もご利用くださいね。
…以上、
本日は、宝松苑ゴルフセンターからのお知らせでした。^ . . . 本文を読む
骨盤って、
こんな形。
↓
この骨盤を、上手く廻すには、
腰椎と仙骨を繋ぐ一本の線をイメージしながら廻すと良いのですが、
↓
これを、「骨盤の真ん中に、くし刺しして廻す」と言うと、
スピーディーに廻せそう…とイメージしやすいようでした。(⌒▽⌒)
また、仙骨周辺には、
縦、横、斜め、下、など、
仙骨を中心に、色んな方向に向かって筋肉が伸びているかのように付着しているため、
ここを「仙骨ス . . . 本文を読む
『シテンノウジカルチャークラブ』さまでのレッスン後、
またまた自撮り。(^-^)
本日は、『GETエクササイズ(R)』で「上肢回旋」と呼んでいるエクササイズをおこないました。
このエクササイズ、
手首のところで手のひらの向きだけ変えたり、
前腕の回内・回外でおこなってはいけません。
また、この写真の×印を付けたところで肩甲骨の動きが止まったまま、上腕骨から先を動かすのも×です。
↓
. . . 本文を読む
3連休の最終日は、
暖かくて、すごく良いお天気になりましたね。(*^O^*)♪
空も、真っ青～でした。(^-^)
↓
この写真の左に写っているのは、
西日本一の高さのアベノハルカスです。(^-^)
↓
街は、
3連休らしく（！？）、
とっても賑わっていました。
こんなにも良いお天気の中、
私は、スポーツクラブNASあべの店様にて、
イベントレッスンでした。
以前にも受講くださった方が . . . 本文を読む
今、何気なくインターネットのニュースを見ると、
「あらら…」の心配なニュースが目に飛び込んで来ました。
↓
石川遼選手のニュース。
まだまだ、若い。
それに、元気に活躍して欲しいゴルフ界のスーパースター。
大丈夫でしょうか？
本当に、元気に復活してくれると良いですね。
イチロー選手が言っていた。
プロスポーツ選手は、怪我をしないことに越したことは無いけど、
してしまったものは、 . . . 本文を読む
本日は、春分の日で、日曜日。
明日が、振替休日なので、3連休…ですね。(^^)(^^)(^^)
そして、センバツ高校野球も今日から始まりました。
皆さま、この春の3連休、いかがお過ごしでしょうか？
春は、卒業式があったり、入学式があったり、
そして、異動や転勤の時期であったりで、、
何かが、変わり、
また、何かが始まる季節です。
私も、4月～は、
京都まで他のスクールのお手伝いに行くことに . . . 本文を読む
昨日のブログに書いたイチロー選手のインタビュー番組。
昨夜、自宅に帰ってからネットで調べてみたら、観れました。ヽ(´▽｀)/
元日ハムの稲葉篤紀さんとの対談。
稲葉さんもイチロー選手も、どちらの方にも、それぞれのカラーがあって、
私は、どちらの方も好きです。(*^^*)
なので、この対談番組は、とても「面白かった」です。
教えていただけて、良かった…(^^)v
その中で、イチロー選手が話し . . . 本文を読む
