ゴルフの空(GET Golf Academy 主宰 松村公美子のブログです)

ゴルフレッスンのこと、スイング理論(ゴルフスイング体操)のこと、日常でのこと、色々、時々、書いています

身体の動きの本質を…

2016年04月30日 | ゴルフ理論…私の見解
このgooのブログには、「1年前の今日は、どんなことを書いていたのかなぁ」を知ることの出来る機能がついているので、登録しています。 毎日18:00過ぎになると、 メールで、 昨年の今日書いたブログが届きます。 チェックする日もあれば、チェックしない日も有るのですが、 今日は、読んでみました。 本日は、この「昨年の今日書いたブログ」を…。 まず、こんなイラスト。(;^_^A ↓ 現在、G . . . 本文を読む
コメント

スポーツクラブNASあべの店様にて、イベントレッスン…(^-^)

2016年04月29日 | 『ゴルフスイング体操(R)』
『スポーツクラブNASあべの』さまにて、 イベントレッスンでした。 ご参加くださる方のゴルフ歴や、スイングの悩みや迷いを伺って、 その時間にお伝えすることや、練習内容や、練習してみていただくエクササイズを決める…。 1時間は、アッという間。 この時間の間、私の頭の中では、 お伝えしたいことが、あれこれと駆け巡るため、 ほぼ喋り通しになります。^^; そして、レッスン終了後には、 喋ったこと . . . 本文を読む
コメント

『アースゴルフアカデミー』

2016年04月28日 | お知らせ
4月より『アースゴルフアカデミー』京都烏丸店にて、木曜日のみ、お手伝いをさせていただいています。 アースゴルフアカデミー 京都烏丸店 ↓ 店内 ↓ シュミレーションゴルフ。 スイングフォームも、同時に2方向から見て、チェックすることもできますし、 18ホールのラウンドは、 結構、楽しめます。(*^o^*) 『ゴルフスイング体操』の書籍も置いてくださっています。(*^^*) . . . 本文を読む
コメント

GWのイベントレッスン

2016年04月27日 | お知らせ
そろそろ、GWに突入ですね。 そうだ! 告知しておかなきゃ…と。 またまた、間際になってしまいましたが…^^; スポーツクラブNASあべの店様にて、 4/29(金・祝)と、5/4(水)に、 『ゴルフスイング体操』イベントレッスンを開催させていただきます。 時間は、 両日共に、 11:00~12:00 13:00~14:00 15:00~16:00 17:00~18:00 です。 料金は、会 . . . 本文を読む
コメント

黄色に染まった日…(≧∇≦)

2016年04月26日 | 思ったこと
本日は、 仕事を離れて…、 この日を、ちょっと楽しみにしていたところに行ってきました。(^^) 阪神甲子園球場…(≧∇≦) 野球、好きなんですよね。 テレビで観るより、 どれだけ、帰りの電車が混んでも、やはりライブ。 ピッチャーの投げたボールが、キャッチャーミットに収まる音。 バットにボールが当たった音。 これを、ライブで聞いてるのが好き。 テレビで聴きいてる音とは、ちょっと違う . . . 本文を読む
コメント

クラブの重さと、それを活かせる身体の動き

2016年04月25日 | 大学・授業
武庫川女子大学での授業の日でした。 グランドに出て、いよいよクラブを振ってみる日。 …晴れて良かったです。(^_^)v クラブを手にした瞬間、 「おもっ!」(重い)と、つぶやいた学生さん、数名。 この日、生まれて初めてゴルフクラブを手にした学生さん達にとって、 クラブは、想像していたより、重かったようです。 プロゴルファー達が、ビュン!とクラブを振っているイメージが有るからか、 クラブ . . . 本文を読む
コメント

ネズミとゾウ!?…(≧∇≦)

2016年04月24日 | 思ったこと
先週の月曜日に、 筋肉くん、(←学生さんが、ジャックと名付けました…笑) の深層筋を見つけて、 嬉しくなって、 写真をいっぱい撮ったので、 今は、それを、色んな人に見せまくっています。(笑) 「人間の筋肉ってねぇ~、こんな風になってるんだよぉ~」 って。(≧∇≦) 見せられる人は、 「グロテスクで、気持ち悪~い」と思っているかもしれないのにね。^^; それで、人に見せながら、自分も、何度も見 . . . 本文を読む
コメント

キーポイントになる筋肉は…

2016年04月23日 | ゴルフ理論…私の見解
レッスン受講中の方に、 「ゴルフスイングでキーポイントになる筋肉って、どれだと思いますか?」との質問を受けました。 「おっ、いいですね」 こういう質問。(^-^) 一回のゴルフスイングで使われる筋肉は、ほぼ全身。 だけど、その中でも、キーポイントになる筋肉を、強いて挙げれば…。 大菱形筋、 深層外旋六筋、 大腰筋、 …かな。 Instagramには、こういうイラストを投稿したことも有りま . . . 本文を読む
コメント

ピンクムーン

2016年04月22日 | 思ったこと
今宵は、ピンクムーンだそうです。 この「ピンクムーン」と言うのは、ピンクに見えるお月様ってことではなくて、 4月の満月のことだそうです。 そして、今宵の満月は、今年、一番小さく見える満月だそうです。 今夜は、お天気が良いので、 お月様が、すごく明るく見えます。 皆様も、ちょっと空を見上げてみませんか?(^-^) . . . 本文を読む
コメント

じっくり「読んで」くださいね

2016年04月22日 | 『ゴルフスイング体操(R)』DVD BOOK
レッスンを受講くださっている方が、 お知り合いの理学療法士の先生に、 「身体のこと(筋肉や関節のこと)って、あの本(ゴルフスイング体操)に、 一通り、全部書いてあるじゃないですか。 また、もう一回、読み直してみられては…」って言われました。 …と、教えてくださいました。(^.^) そうですね…。 一通り、書きました。 限られたページ数の中に埋まるように…。 必死で考えて書きました。 筋肉や . . . 本文を読む
コメント

言葉に込めた思い

2016年04月21日 | 思ったこと
昨夜、FacebookとInstagramに、 こちらの写真を載せました。 ↓ この八重桜の写真は、一昨日撮ったのですけれど、 文字は、昨日、入れました。 ちょうど1週間前に、熊本、九州で大きな地震が発生し、 その後、 FacebookやInstagramには、 なんの投稿もしておりませんでした。 自粛モードと言うよりは、 やはりショックだったから、 何も書けなかった…。 私は、Fa . . . 本文を読む
コメント (2)

『ゴルフスイング体操』は、動的ストレッチ…?

2016年04月20日 | 思ったこと
『ゴルフスイング体操』って、ゴルファー用の動的ストレッチです…なんて言えば、 「伝わりやすい」でしょうか!?…(^^;; 「動的ストレッチ」とも、少し違うかなぁ~と思いますが、 「静的ストレッチ」と「動的ストレッチ」なら、 「動的ストレッチ」に近いのでしょうね。 なんだか、最近、流行っていますよね!? 動的ストレッチ。(^^) 「静的ストレッチ」vs「動的ストレッチ」なら、 「動的ストレッチ . . . 本文を読む
コメント (2)

春の陽射しが麗らかで…(^^)

2016年04月19日 | 思ったこと
散歩の途中で、足元を見ると、 ↓ スミレの花。 空を見上げると、 ↓ 八重桜。 どちらの花も、 地面からの栄養分と、 空からの太陽の光で、 自分の花を、 咲かせているんですよね。(^-^) どちらの花も、 綺麗だなぁ~と思った本日でした。(^^) …そして、 客観的にゴルフを見つめ、 自分の立っている世界の小ささに気づくことも、 たまには、必要だよねぇ~と思った本日でした。(≧∇ . . . 本文を読む
コメント

深層筋とご対面

2016年04月18日 | 大学・授業
武庫川女子大学での授業の日でした。 ゴルフスイングの練習をする時には、 クラブをどのように動かせているのか? を見るよりは、身体をどのように動かせているのか? を見ましょうね。 そして、身体の動きを練習するなら、 人間の身体の内側を見ましょうね。 …と言うことで、 本日は、ガイコツくんや筋肉くんを見て、 「骨や筋肉の観察しよう」から授業を始めました。 授業が始まる前に、 いつも使わせていた . . . 本文を読む
コメント

どんなときも、少し体操を…

2016年04月17日 | 思ったこと
本日も、熊本の話しになりますが…。 同じティーチングプロ資格を持っている熊本に住んでいる友達。 避難所で「体操の先生」をしたそうです。 みんなの気分がまぎれるように、 避難所で何もしないでいるのなら、 と言うことで、 他には、絵本の読み聞かせなども有るそうです。 こういう時にも、みんなで楽しめることのひとつに、体操をするのも、 すごく良いことですよね。 筋肉は動かせておかなきゃ、 いざとい . . . 本文を読む
コメント