ちょっと遅い時間になりましたが…YouTubeに、ゴルフの基礎としてアドレスでの姿勢改善体操の動画をアップしました。レッスンにお越しくださっている方々にとっては、いつもやっていただいている体操ですが、あの体操には、こういう意味も有ると思っていただけましたら嬉しいです。是非、ご覧ください。 . . . 本文を読む
ゴルフでは、ボールと身体との距離に迷う人が多いです。レッスンをしていても、ボールとの距離感が分からない、つかめないとおっしゃる方も、わりと多い。このボールと身体との距離をつかむための、「セットアップの手順」を動画にしました。ご覧くださいませ。レッスンを受講くださっている方々は、復習してくださいね。(^^) . . . 本文を読む
YouTubeに動画をアップしました。今回は、適度なグリッププレッシャー(グリップを握る強さ加減)についての動画です。よろしければご覧ください。それと、私のYouTubeですがチャンネル名を『GOLF松村公美子Lesson channel 』にしました。そのまんまやん…というネーミングですね。笑これまでのレッスンで積み重ねてきた「ネタ」を、なるべくアップしていきたいと思います。皆さま、チャンネル登 . . . 本文を読む
ゴルフの基本を順を追って説明する『ゴルフの基本』をYouTubeにてスタートしました。ゴルフに限らず、何でもそうですが基本を間違えば、上達は遅くなります。初心者の方のみならず、熟練者の方々も、動画を見ながら、順を追って練習してみてください。 . . . 本文を読む
YouTube動画をアップしました。今回は、どんな競技にも共通する身のこなしとは？身体からの出力の源は、どこに有る！？…です。ゴルフスイング向上のためには、この基本を先ず知っておきましょう。…との、そんな動画です。よろしければ、ご覧ください。 . . . 本文を読む
これ、2017年2月4日に書いたブログです。↓↓↓深層外旋六筋のこと、書いています。この頃に…ゴルフ界でも、これらの筋肉のことが語られるようになると良いのに…と思っていたのは、もう今から5年も前のこと。😆😆ですが……まだまだ…ですかね。(^^;;ゴルフの指導界に、機能解剖が本格参入するのは……まだ、もうちょっと先のことなのかな⁉︎今は、機能解剖でのこと . . . 本文を読む
少し遅い時間になりましたが、YouTubeに動画をアップしました。今回の動画は、ゴルフスイングの動き始めの位置。ここって、意外と⁉︎大事なところです。よろしければご覧ください。 . . . 本文を読む
YouTubeに動画をアップしました。この練習は、ゴルフスイング体操を、よく理解も練習もしてからおこなうドリルです。実際におこなう場合も、最初はクラブを逆さに持っておこなってください。充分に動きに慣れたら、クラブを片手で持って、この動画のような練習をしてみてくださいね。 . . . 本文を読む
YouTubeに動画をアップしました。今回の動画は、ゴルフスイング体操®️の中核！？「肩甲骨の内転・外転に伴う上肢の回旋運動」のpart2です。以前に投稿した「肩甲骨の内転・外転に伴う上肢の回旋運動part1」の続きです。レッスンでも、part1を基本としてスムーズに動けてくればpart2に進みますよね。ゴルフスイング体操の正しいやり方は、また、追って動画にしていきたいと思います。今 . . . 本文を読む
ちょっと前に作っておいてアップしていなかった動画です。^^;ゴルフの練習前のウォームアップなの⁉︎それ⁉︎と思った「体操」を見て思ったことを動画にしました。よろしければご覧ください。 . . . 本文を読む
曇り空で小雨が混じる本日のお天気。今日は、大学での授業でしたが、グランドには行ったものの、小雨が降ってきたため、グランド内のトレーニングルームに場所を移しての授業でした。本日の授業内容は、フルスイングまでの動きを一通りと、アドレス〜フィニッシュまでのスイングの8つの名称を覚えようと、自分の動きをチェックしてみよう…でした。…話は変わって、ゴルフスイングは、どこから始動するのが良いか…このことに関し . . . 本文を読む
ゴールデンウィーク、真っ只中ですね。今年のGWは賑わっています。電車の中も人が、いつもより多かった…。皆さま、GWゆっくりお過ごしくださいね。さてさて、YouTubeに、動画をアップしました。今回は、脚力の使い方、活かし方。ゴルフは、いくら腕を振るスポーツとはいえ、脚力も、もちろん必要です。ですが、その活かし方は、地面反力や床反力という感じではなく…（笑）人間の筋肉の動きを考えれば、骨盤でしょう。 . . . 本文を読む
