『ゴルフスイング体操（R）』および『GETエクササイズ（R）』の人体区分の考え方を、
ガイコツ君を使って説明している動画です。
↓
ゴルフスイング体操(R)メソッド 人体区分の考え方
よろしければ、ご覧ください。
…ガイコツ君を見てみれば…
ゴルフスイング中の身体の動かし方って、こうじゃないか…ってことが、
よく分かるんじゃないかなぁ…と思います。
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宝松苑ゴルフセンターで開講しております
GETゴルフアカデミーの
7/5(水)のレッスンを休講に、させていただきます。
7/5(水)にレッスンを受講くださる予定の皆さま、
申し訳ございません。
どうぞよろしくお願い申し上げます。
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『ゴルフスイング体操(R)』に指導者資格認定制度を設けることに伴い、
只今、ホームページを少しリニューアルしています。
そこに、これまでに撮り溜めてきた動画を貼ろうと思い、
編集したり、加工したり…。
そして、それらの動画を、YouTubeにアップしています。
最近、アップした動画の色々…。
↓
YouTubeで『ゴルフスイング体操(R)』と検索していただけば、
色々と出てくると思います . . . 本文を読む
本日は、Instagramと、
ゴルフスイング体操のFacebookページに、
『ゴルフスイング体操(R)』のスピードアップバージョンの動画と、
メディシングボールを持ってのトレーニングバージョンの動画を投稿しました。
ゴルフスイングって、
ヘッドスピードが増すほど、
基本的には飛距離が伸びますよね。
スピードアップバージョンの方は、
ゴルフスイング中のスピードをアップさせるた . . . 本文を読む
ここ数日、インターネットのニュースや、テレビの情報番組で、
小林麻央さんのことが報じられています。
34歳の若さ。
幼いお子様、お二人。
海老蔵さんや麻耶さん、ご家族さまの辛さ、悲しみ。
闘病の様子をブログに綴り、ご自身の心や様子を開示なさっていたこと。
これらの報道を見ていると、
感情移入無しに、事実を事実として受けとめているだけでも、
辛くなって、いつの間にか、目からポロポロと涙がこぼれま . . . 本文を読む
武庫川女子大学での授業の日でした。
本日は、民間の練習場『サンランド武庫川』さまをお借りしての授業。
学生さんたちは、授業でありながら、ちょっと遊びに来たような感覚で練習してくれていたのではないか？…と思います。(^-^)
私も、そういう感覚で受けてくれたら良いな…と思っています。
ゴルフ実技は、体育の授業の一環なので、
ゴルフのことを色々と覚えるのは、もちろん、
スイングの仕方を身を持っ . . . 本文を読む
本日も、動画の投稿です。(;^_^A
本日の動画は、クラブを持っておこなえる体操。
練習前、ラウンド前などに、軽いウォ―ムアップとしても使えるかなぁ～という動画です。
ゴルフスイング体操(R) クラブを持っておこなえる体操
よろしければ、ご覧くださいね。(^-^)
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YouTubeに、人体の構造について「しゃっべっている動画…(笑)」をアップしました。
ゴルフスイング体操(R) 人体の構造
この動画は、武庫川女子大学内にて、人体の骨格や筋肉の模型をお借りして撮った動画です。
『ゴルフスイング体操（R）』のメソッドは、
これらの「骨や筋肉の観察」をベースにしています。
よろしければ、ご覧くださいね。(^-^)
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7月より、
宝松苑ゴルフセンターの会議室にて、
『機能解剖のお勉強&体操教室』を始めてみることにしました。
↓
指導者でもプロでもないゴルファーの方々に、
どれくらいのニーズが有るか？…は、分かりません。
ですが、
レッスン中に、
骨とか関節のこととか、
身体に付着している筋肉のこととか、
もっと、詳しくお話ししたいな、
と思ってきましたので…、
また、ゴルフスイング体操(R)の伝授には資格 . . . 本文を読む
先日のレッスンで、
お打ちになっている最中に、
シャンクが連発し始めた方がいらっしゃったので…(￣◇￣;)
「あらっ！…」と思い、、、、、
で、ここから、どう修正して行くか…なのですが、
このレッスン、意外と難しい。
私も、「青い頃」は、手こずりました。(^^;
フェイスのネック側に当たっているのを、
フェイスの真ん中に当たるようにするだけなのですが…。(^^;;
お打ちになっているご本 . . . 本文を読む
本日は、YouTubeに、
『ゴルフスイング体操（R）』のベースとなる『GETエクササイズ（R）』の４つのステップとスクワットの動画を投稿しました。
これらのエクササイズは、ゴルフにはもちろん、脚力アップ、ヒップアップ、ウエスト引き締め、シェイップアップなどの健康や美容面にも効果有りです…!(^^)!
繰り返しておこなえば、有酸素運動＆筋トレ！(*^^)v
バランスを崩さないように気を付けてお . . . 本文を読む
本日は、またしても（？）
動画の貼り付けです。…(笑)
『ゴルフスイング体操（R）』をおこなって、
身体がスムーズに動くようになれば、
実際に、スイング！
その時に、
ゴルフスイングって、アドレスで一瞬、静止したような状態になりますので、
「どこから動き始めるか」も、キーポイントになります。
また、トップまで上げたら、
次はダウンスイングへと、
動作を「切り返し」ますので、
その一瞬の動きを . . . 本文を読む
今日も、良いお天気。
↓
梅雨は、どこへやら…ですね。(^^;
週間天気予報では、明後日の水曜日くらいから雨模様の日が続きそう…とのことですが…。
本日も、、暑い日でした。(⌒-⌒; )
大学で授業を受けてくれている学生さんたち、
暑さに負けず、元気にグランドでクラブを振りました。(^-^)
本日は、この授業の見学者の方がいらしていたのですが、
学生さんたちの練習風景をご覧になっていて . . . 本文を読む
レッスン中に肩甲骨の可動域のお話しをしていて…、
ふと、
「ゴルフスイングにおける、肩甲骨の可動域と、故障の発症箇所や故障の発症度合い」なんてことを調査してみると、
なにか興味深い結果が出るかもしれないなぁ～なんて思いました。
ですが…、
そう思ったのは、一瞬！…（≧∇≦）
この調査って、
実際におこなおうと思ったら、
肩甲骨の可動域をアップさせる体操を、
するチームと、
しないチームに分かれ . . . 本文を読む
宝松苑ゴルフセンターの周りには、少し竹やぶがあるのですが、
今朝の出勤時に、その竹やぶの方向で、
何やら、ゴソゴソと音がするな…
猫かな！？…
と思い、
ジッと音の方向を見てみると、
↓
君は、猫じゃないよね！？
誰！？…(･･;)
これは、こちらに背中を向けている写真ですが
↓
うん！？
イタチ！？
竹やぶの下で、
ゴソゴソと、
少し土を掘って、
何かを食べていました。
何だっ . . . 本文を読む
