今宵は、
↓
皆既月食が見られるらしい。
お天気も、さほど悪くないし、
月が少しずつ欠けていくのが見られるかも。
皆さま、
夜風の冷たさに気をつけて…ですが、
今宵は、お月様を見上げてみましょうね。(*^^*)
…さて、
肩甲骨の話。（笑）
肩甲骨って、手を動かせば、
それと同時に動いている骨なんですよね。
歯磨きしている最中も、
右手で歯ブラシを持っているとすれば左手で、
手 . . . 本文を読む
空の色は、青くて綺麗でしたが…
↓
相変わらず、寒い日でした。
気がつけば、
こんな時間になっていた本日…(^^;;
帰宅すると、
姉から、届いていました。
↓
これは、
ルルベちゃんという、
神戸生まれのマスコット。(*^^*)
巷で大人気になってきているらしい…。
手作りチャーム、バッグアクセサリーで、
世界に１つだけのルルベちゃん…とのこと。
…ということで、
私のルル . . . 本文を読む
今日、テレビ等で流れてくるニュースを見ていて、思ったこと。
「仮想通貨って、一体なんのこと！？」
(￣▽￣;)
よく分からない言葉が出てきて、
世の中、動いているんだな…と思いました。(^^;;
知らない世界のことは、
トンチンカン、
チンプンカンプン、
説明を受けても、よく分からない、
になってしまうものですね。(^^;;
…「ゴルフスイング⇄機能解剖」も、
仮想通貨に似てるかな . . . 本文を読む
こちらは、レッスンを受講くださっている方が、「自発的に」購入なさってきた練習グッズです。(^-^)
↓
写真を撮らせていただきました。m(_ _)m
この練習グッズ、良いですよね。
どうしても、両肘の間隔が開いてしまう…って方にオススメ。
この練習グッズの使い方としては、
両肘の間隔が開かないように肘を内側に締める…のではなく、
左右の肩甲骨が均等に動けば、結果として両肘の間隔が開かない . . . 本文を読む
宝塚市は、昨日から雪が降りました。
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そして、
今朝も、雪。
一面、真っ白で、ビックリ。(*_*)
宝塚市の花のスミレも、雪に埋もれていました。(￣O￣;)
↓
スミレたち、冷たそうですね。(^◇^;)
こんな日は、車じゃなく、徒歩が安全…と思い、
歩いて、宝松苑ゴルフセンターへ。
↓
真新しい雪の上を歩くのは、楽しかったです。(≧∀≦)
そして、
着いたら、
↓
. . . 本文を読む
昨年末くらいに、
ゴルフの指導者になるための資格取得の講義に、
筋肉や関節、身体の動きなど、機能解剖的学的なものも有って、
その講義を受けた後のレポートに、
自分のスイングの動きを「内転や外転、内旋・外旋、屈曲・伸展などの言葉を用いて書け」というのが有ると聞きました。
私が資格を取得した時とは、
講義の内容も、少しずつ変わっているのかもしれません。
私の時には、そういうの、無かったような…。
. . . 本文を読む
本日は、記憶にも記録にも残る極寒になるとのこと。
↓
そんな寒さって！…(*_*)
と、「最強の冬将軍」の言葉に、ややビビる…（；￣ェ￣）
青空ですが、
↓
外は、ホントに、記憶しておきたいくらいの冷たさです。(*_*)
昨日のブログに、こういう極寒の時は、この練習がオススメ…と書きましたので、
↓
ならば、
私も…ということで、昨夜、やってみました。（笑）
↓
この時の外気 . . . 本文を読む
身体の芯までキン！と冷えるような寒い日です。
今の気温は、何度！？…と思って天気予報を見ると、
↓
最高気温が3度って…(；´Д`A
明日は、さらに2度！…(*_*)
こりゃ、屋外にいると、身体を動かせても動かせても、冷えるはずですね。f^_^;
こんなに寒い日のゴルフの練習は、
これに限る…という事で、その写真です。(^-^)
↓
前額面での上肢の動きと、体幹の回旋運動の組み合わ . . . 本文を読む
『ゴルフスイング体操(R)』のことや、
骨・関節・筋肉・身体の動きのことを話していると、
時々、
「そういうことを、スッと理解できる人は、なかなかいない…」なんてことを言われます。^^;
そうなんですかね！？…(￣▽￣;)
まぁ、マニアックな話と言えば、そうですものね。^^;
理解してもらおうと思えば、
機能解剖の基礎を一から順に話して行かなきゃ…かもしれませんものね。^^;
「機能解剖の基 . . . 本文を読む
「キーン！」と、身体の芯まで冷える寒い日ですね。(*_*)
この寒さにも負けず…
本日は、武庫川女子大学での、
2017年度後期の授業の最終回でした。
授業内容は、
「これまでに習ったことをおさらいしながら、
自由に、のびのびと練習しましょう！」でした。(^-^)
と言っても、
学生さんたち、寒そうでしたけど…^^;
私も寒かったですが…^^;
この授業が終われば、
また家族と一緒 . . . 本文を読む
今日は、
身体の機能にお詳しい方とお会いすることが出来ました。(^-^)
拙著もご覧くださったようです…(#^.^#)
そして、
「あの体操は、どんなスポーツにも合う」と言ってくださり、
それが、とても嬉しかったです。＼(^o^)／
また、
「ゴルフスイングの動きは、この動きだってことを、ゴルフの指導界は隠しているんじゃないか…。一般には知らされていないだけで…」というようなこともおっしゃっ . . . 本文を読む
ゴルフスイングにおいて、
バックスイングでは左肩を下げて、
トップからダウンスイングのところでは、右肩を下げてクラブを下ろしてくる
…と言われて、
スイングがギクシャクしてしまった方がいるそうです。(￣▽￣;)
確かに、
スイングの動きを見れば、
そうなってる。
↓
だけど、
ここから、ここに向かう時、
意図して左肩を下げるんだろうか？
↓
また、ここから、ここに至る時、
意図して右肩を . . . 本文を読む
本日は、
iPhoneの動画機能のひとつの「タイムラプス」を使って、
ゴルフのレッスン中の動画を撮りました。(^-^)
そして、それを、またしてもInstagramに投稿しました。（≧∇≦）
「タイムラプス」で撮った動画は、
まさに「目が回る」ような速さです。（≧∇≦）
ですが、
なんとなく、どう動いているか…は、分かる…かも…（≧∇≦）
「タイムラプス」で撮った動画は、約20秒ですが . . . 本文を読む
日本のみならず世界にいるプロたちのスイングや、
Instagramなどでゴルフの練習をしている世界の人たちの動画を見ていると、
昔に比べるて、全体的に「綺麗」になってきている気がしています。
目指そうとしている動きも、良い意味で「画一的」になってきているような気がする。
「昔」の方が、人それぞれで、個性的だったような気がします。
今は、
大きく8の字を描くようなスイングをする人もいない、
バ . . . 本文を読む
今日は「1.17」。
あれから23年の日です。
あの時、阪神地区にいた人間、
あれから、阪神地区に住んでいる人間にとって、
あの日と、
あれからの年月は、
思い出さずにはいられない日です。
武庫川の『生』の文字も、この日に備えてなのか、いつの間にか、整えられていました。
↓
台風による川の増水などで、
この『生』の文字は、
崩されたり、
消えたりしていることもあるのですが、
この界隈の住 . . . 本文を読む
