「ここ」が分かれば、分かっていれば…

本日の大学の授業は、グランドにて、これまでの“総おさらい”。
グリップは、正しく握れているかどうか？
“スイング体操”は、間違いなくできているかどうか？
セットアップの手順は、どうか？
スイングの8つの名称。
1/4、1/2、3/4、フルスイングの4種類の振り幅で振ってみよう、
など…。

そして、スマホ、ガラケーの動画機能を使って、自分のスイングを見てみよう…を実技練習とした。

「テイクバック」を「テイクアウト」と言ったりして、
「それは違うよ、学生さん…(＞▽＜)」って言いたくなるようなこともあったが…(＾▽＾)
だいぶ、みんなボールを打てるようになってきた…v(*'ｖ^*)


…ここまで授業を進めて来た中で、
高校時代に他の競技を行っていた学生さんの一人が、
肩甲骨から腕を振る練習を行った後（上腕骨と肩甲骨の動きを繋げる練習）、
「私、高校時代に、こういうことを知っていたら、もっと強い選手になれていたかも…」と言っていた（言ってくれていた…）。

それを聞いて、嬉しい反面「惜しいね」とも思った。

ちょっとやってみて、「そういうこと」を感じ取れるって、スポーツ、身体の動きに関して、とても「鋭い」感性の持ち主だと思えたから…。

骨の動きなんて明らかに目で見えるものではなくて、
身体の内側で感じ取って行くものだから、
言われて直ぐに分かった、気付けたとなると、
その人は、自分の身体の内側に対する感覚が、とても鋭い…と思う。

上腕骨と肩甲骨の動きの繋がりに関しては、「身体の内側」に意識を向けて、じっくりやって行けば、たとえ時間はかかっても、
「いずれ必ず誰でも分かる（分かっていただける）」と、私は思っています。

…現在、他の競技もなさっている方々は、是非、上腕骨と肩甲骨の動きの繋がりを意識して行ってみてくださいね。
ちゃんと繋がれば、パフォーマンスアップ、それと怪我の予防にも繋がると思いますよ…(^^)v

…「上腕骨と肩甲骨の動きが繋がれば…」と分かった学生さんは、“これから”生かして行けるように頑張ってみてくださいね…と思います…(*ゝω・*)ノ