「スイッチヒッターになりたい」エクササイズ！？…(^-^)

本日のfacebookとInstagramに、またまた、エクササイズの動画を投稿しました。（笑）

なんか、ゴルフネタばかりで、ゴルファー以外のFB友達の皆さま、すみません…m(_ _)m…という感じなのですが…(^^;;

まぁ、ゴルファー以外のFB友達の皆さまは、軽くスルーしていただけましたら…(へдへ)…と思っています。

でも、こういった動画を投稿していると、エクササイズやゴルフに興味を持っておられる方とかが、見に来てくださるから、良いかな…と。

とにかく、「なに？それ？」「なに？なに？」なんて、ゴルフスイングに繋がるエクササイズに興味を持ってくださる方が、一人二人と増えれば良いな。(´∀`)

『ゴルフスイング体操』は、クラブの扱い方を覚える練習法ではなくて、エクササイズでゴルフスイングを構築する練習法です。

クラブの扱い方でゴルフスイングを覚えても、どうせ、身体の動きが良くなって来ないと「振れない」「飛ばない」「安定しない」のだから、はじめから身体の動きを覚えた方が、効率的だし、安全ではないかなぁ～と思います。

…と、いうことで、本日投稿しましたエクササイズの名前は「スイッチヒッターになりたい！？」です。(*≧∀≦*)

これは、ゴルフスイング体操のDVDブックのP.76にも載せているところの「体操運動のバリエーション 反対側にも回ろう」に、腕の振りを付けたエクササイズです。

よろしければ、ご覧くださいませ。^^


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