今日はヒンヤリ寒いですね。(*_*)
でも、直射日光に当たると、
太陽の陽射しは熱い…と感じました。(^^;;
真夏の、あの暑さの中にいる時は、
「今は、こんなに暑くても、冬には、ちゃんと寒くなるのだろうか?」…なんて思ってしまいましたが…(^^;;
12月中旬ともなれば、
ちゃんと寒くなりましたね。(^.^)
…今月も、あと半分か…と思うと、益々、気ぜわしくなって参りました。(^^;;
年を越えるまでにやっておきたいこと、
やっておかなくてはいけないことを、
なんだかんだと見つけてしまうからでしょうか?
寒い時期でも、
身体が元気であれば(←風邪とかひいていなければ…)
やはり、身体を動かして、筋肉を動かして、
血流を良くしておくといいですね。(^-^)
ビタミン補給に、
ミカンをたくさん食べる…なんてのも良いですが…。
…体調管理に気をつけて、
今年の残り半月も、
元気に過ごして参りましょうね。(^o^)/
忘年会のシーズン。
暴飲暴食には、ご注意を…。
では、では…本日は、これにて…( ^_^)/~~~
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松村公美子Instagram
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松村公美子ツイッター
ゴルフスイング体操Facebookページ
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太陽の陽射しは熱い…と感じました。(^^;;
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「今は、こんなに暑くても、冬には、ちゃんと寒くなるのだろうか?」…なんて思ってしまいましたが…(^^;;
12月中旬ともなれば、
ちゃんと寒くなりましたね。(^.^)
…今月も、あと半分か…と思うと、益々、気ぜわしくなって参りました。(^^;;
年を越えるまでにやっておきたいこと、
やっておかなくてはいけないことを、
なんだかんだと見つけてしまうからでしょうか?
寒い時期でも、
身体が元気であれば(←風邪とかひいていなければ…)
やはり、身体を動かして、筋肉を動かして、
血流を良くしておくといいですね。(^-^)
ビタミン補給に、
ミカンをたくさん食べる…なんてのも良いですが…。
…体調管理に気をつけて、
今年の残り半月も、
元気に過ごして参りましょうね。(^o^)/
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