本日は、Instagramに、こちらの動画を投稿しておきました。(^-^)
↓
これは、何をしている動画かと言いますと、
『ゴルフ版マエケン体操』の後ろ回しバージョンです。（≧∇≦）
ゴルフは、前回しだけでなく、後ろ回しも要りますので…(^^)
前回のInstagramに載せた、こちらの(前回し)バージョンの
↓
後ろ回しバージョンです。
↓
後ろ回しバージョンから出来上がるのは、
バックスイングへの左肩の動き、
フォロースルーへの右肩の動き…ですね。
前回しバージョンから出来上がるのは、
バックスイングへの右肩の動き、
フォロースルーへの左肩の動き…です。
この前回しと後ろ回しを組み合わせると、
『ゴルフスイング体操(R)』になります。
肩甲骨体操、肩甲骨ほぐしにもなりますので、
皆さま、よろしければ、真似てみてくださいませ。
GETアカデミーホームページ
松村公美子Instagram
松村公美子YouTube
松村公美子ツイッター
ゴルフスイング体操Facebookページ
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これは、何をしている動画かと言いますと、
『ゴルフ版マエケン体操』の後ろ回しバージョンです。（≧∇≦）
ゴルフは、前回しだけでなく、後ろ回しも要りますので…(^^)
前回のInstagramに載せた、こちらの(前回し)バージョンの
↓
後ろ回しバージョンです。
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後ろ回しバージョンから出来上がるのは、
バックスイングへの左肩の動き、
フォロースルーへの右肩の動き…ですね。
前回しバージョンから出来上がるのは、
バックスイングへの右肩の動き、
フォロースルーへの左肩の動き…です。
この前回しと後ろ回しを組み合わせると、
『ゴルフスイング体操(R)』になります。
肩甲骨体操、肩甲骨ほぐしにもなりますので、
皆さま、よろしければ、真似てみてくださいませ。
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