『5ラインズメソッド®』の5本のライン

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【5ラインズメソッド®】

筋出力 の安全性を高める 5本のラインのこと。
いずれも筋出力の向きは 体幹から末端へ。

仙骨 と 腰椎 の連動
腸骨 と 大腿骨 の連動
肩甲棘 と 上腕骨 の連動
を重要と考えます。

5ラインズメソッド®は、あらゆる競技に共通する身のこなしであり、
ゴルフスイング構成においても、外してはならないポイントと考えています。

…5ラインズメソッドって、他の競技では、もしかすると、「当たり前」のように捉えられる理論かもしれませんけど…、
ゴルファーの方々の
腰痛発症
股関節痛発症
膝関節痛発症
ゴルフ肘発症
腱鞘炎発症
頚椎捻挫
などなどを、
少しでも防いで行くことができますように…(人´ω｀*).☆.。.:*・゜