平昌冬季五輪。
日本人選手の方々が、
メダルを次々に獲得!
嬉しいですね。*\(^o^)/*
こういう姿を観ると、
\(^o^)/ワーイ!
おめでとう!…*\(^o^)/*って思います。
↓
観てましたよ。
↓
小平選手のフォーム。
そして、
平野歩夢くん。
高ーい!…Σ(゚д゚lll)
怖くないの…って、思ってしまいました。^^;
回りながら、空を飛んでる…って思いました。
凄いです。
こういうシーンを観たくて、
夜にスポーツニュースを観ていると、
その選手たちの、これまでのトレーニングの様子などが紹介されたりします。
そうですよね。
いきなりオリンピックの舞台に立てるじゃなく、
それまでの努力と言う名前の道のりが有って、
オリンピック…なのですものね。
昨夜、テレビを観ていて、
「ほほぉ〜」と思ったのは、
「普段使っていない筋肉を鍛える」
「普段は、あまり使わない筋肉も、力になるんだなと思った」とのコメント。
この「普段は、あまり使わない筋肉」とか、
「普段は、あまり意識しない筋肉」って、
インナー・マッスル(スタビリティ・マッスル)のことじゃないか….と思った。
そして、
「もしも、それがインナー・マッスルのことだったら、
それらの筋肉って、スポーツのパフォーマンスにおいて、力になるよ…」と思いました。
…私もそうですが、
↓
スポーツのパフォーマンスにおけるインナー・マッスルの関与…ここに注目して、
フォームを改良したり、作ったり、
トレーニングを積んだりする方向に、
進む選手や競技が増えて来ているんじゃないかな?….と、これらのコメントを聞いていて思いました。
0,01秒でも速く、
極限までの技を磨くには、
どうすれば良いか?ってことは、
相当、研究されているのかもしれませんね。
感覚や才能に頼っていただけでは、ダメ。
欧米人に比べると、
体格的に劣る日本人が、オリンピックでメダルを獲るには…と考えられて研究され、、、
それを体現できる選手たちによって、
日本人選手全体のレベルが上がって来ているのかもしれません。
…日本人の選手の皆さん、すごい!
そう思える、平昌冬季五輪です。
日本人選手の方々が、
メダルを次々に獲得!
嬉しいですね。*\(^o^)/*
こういう姿を観ると、
\(^o^)/ワーイ!
おめでとう!…*\(^o^)/*って思います。
↓
観てましたよ。
↓
小平選手のフォーム。
そして、
平野歩夢くん。
高ーい!…Σ(゚д゚lll)
怖くないの…って、思ってしまいました。^^;
回りながら、空を飛んでる…って思いました。
凄いです。
こういうシーンを観たくて、
夜にスポーツニュースを観ていると、
その選手たちの、これまでのトレーニングの様子などが紹介されたりします。
そうですよね。
いきなりオリンピックの舞台に立てるじゃなく、
それまでの努力と言う名前の道のりが有って、
オリンピック…なのですものね。
昨夜、テレビを観ていて、
「ほほぉ〜」と思ったのは、
「普段使っていない筋肉を鍛える」
「普段は、あまり使わない筋肉も、力になるんだなと思った」とのコメント。
この「普段は、あまり使わない筋肉」とか、
「普段は、あまり意識しない筋肉」って、
インナー・マッスル(スタビリティ・マッスル)のことじゃないか….と思った。
そして、
「もしも、それがインナー・マッスルのことだったら、
それらの筋肉って、スポーツのパフォーマンスにおいて、力になるよ…」と思いました。
…私もそうですが、
↓
スポーツのパフォーマンスにおけるインナー・マッスルの関与…ここに注目して、
フォームを改良したり、作ったり、
トレーニングを積んだりする方向に、
進む選手や競技が増えて来ているんじゃないかな?….と、これらのコメントを聞いていて思いました。
0,01秒でも速く、
極限までの技を磨くには、
どうすれば良いか?ってことは、
相当、研究されているのかもしれませんね。
感覚や才能に頼っていただけでは、ダメ。
欧米人に比べると、
体格的に劣る日本人が、オリンピックでメダルを獲るには…と考えられて研究され、、、
それを体現できる選手たちによって、
日本人選手全体のレベルが上がって来ているのかもしれません。
…日本人の選手の皆さん、すごい!
そう思える、平昌冬季五輪です。