幸せの法則に基づく練習法！？

最近のブログは、書けば、どうしても“ゴルフスイング体操ネタ”になってしまうのですが…(((^^;)

私は、
「無いものを探すよりは、
有るものに気づくこと」
の方が好きです。

ゴルフスイング体操も、
「足りないものを探すよりは、
有るものを大切にしたり、
有るものに気づく」
練習法…のつもりなのですが…
いかがでしょうか？…ヾ(´▽｀;)ゝ

ゴルフのために、改めての筋トレも、面倒くさいですよね…(ヾノ・∀・`)イヤイヤ

だったら…
「あなたは、ここの筋力が弱いですね」
と言うよりは、
「こういう練習をすれば、筋出力がアップしますよ」

無いものを探すよりは、
有るものを有効に生かせるように。

ゴルフスイング体操は、
長年のレッスン活動の中で、
筋トレしないで筋出力をアップさせるには？
を考えながら構成した体操でもあります！…（´´・ω・）ノハイ!

プラス
スイング中のより良い身体の使い方を模索しながら、徐々に出来上がってきた体操。

ですので、この体操による練習の重要なポイントは、
リピート、
繰り返し、
飽きずに何度も行うこと、
最初は、難しいと思っても出来るまでやってみようとすること、
頭で理解しようとするより（←ここも大事ですが）、それよりも、身体が動くようにして行くこと、
です…(^o^)/

何度も行っているうちに、スイングがスムーズになり、徐々に筋出力もアップします。

この体操ができないままでボールを打っても、「筋力がある割には飛ばないね」とか、
「力任せのスイングで、飛ぶけど曲がるね」になってしまい、
逆に悩みや迷いは、なかなか解消されないですよ。

また、無謀な身体の使い方は、身体を痛めます。
股関節をグリグリ廻してボールを打って痛めてしまうのは、遼くんだけではなく、誰でもです。

上手な身体の使い方は、実際に身体を動かせることで身につきます！

ですので、皆さま、
これくらいは（ゴルフスイング体操くらいは）、何度も行ってみてくださいね…(=´ー｀)ノ

ゴルフスイング体操は…
「無いものを探すよりは、
有るものを生かす練習法」…のつもりです！！…ヽ(*´∀｀)ノ