一体、なんでしょう？…(^.^)

レッスン中に、皆さまに、
「ゴルフスイング体操って、何だと思いますか？」
とお尋ねしてみました。

ストレッチか？
と、言えば、筋肉を伸ばしているだけではないので、全くのストレッチだとは言えない。

トレーニングか？
と言えば、筋肉そのものを鍛えているようでもない。

スイングの動作作りか？
と言えば、そうでもない。
動作作りだけなら、この体操には、“不必要な”動きも含まれているような気がするって感じですよね。

だったら、何か？
と言えば、
「スイング中の全身の筋肉の繋がりを良くする体操」ですね…(*^^)v

一見、ラジオ体操のようにも見えるんですけどね…(^^;)

全身の筋肉の繋がりを良くするから…、
筋肉そのものを鍛えたわけでもないのに、飛距離が伸びたり、
そんなに力を入れて振った感じはしないのに、弾道が強くなったりする。
そして、肩凝りなんかも緩和するんでしょうね。

…やっぱり、お勧めの練習法ですよ…(*≧∀≦*)