ゴルフの空(GET Golf Academy 主宰 松村公美子のブログです)

ゴルフレッスンのこと、スイング理論(ゴルフスイング体操)のこと、日常でのこと、色々、時々、書いています

肩甲骨と上腕骨の位置関係

2014年08月02日 | 『ゴルフスイング体操(R)』DVD BOOK
『ゴルフスイング体操』には、『ダブルVの作り方』というエクササイズが、3種類有ります。

この『ダブルV』の位置は、スイング中の腕の振り方を安定させるために、重要となる位置です。

「トップでもフィニッシュでも、このダブルVでできる肩甲骨と上腕骨の位置関係は、変わらない方が良いですよー」なんて言いながら、本日は
レッスン中に、こんな写真を撮りました。















上記の写真で、肩甲骨と上腕骨の位置をご確認いただけますでしょうか?^^;

「写真だと分かりにくくて、動画の方が分かるかも…」とのご意見がありましたので、
同時に、動画も撮っていただきました。

その動画は、Instagramとfacebookに投稿しましたので、
動画でご覧になりたい方は、お手数ですが、そちらに、お願い致します。^^;
m(_ _)m

スイング中の腕の振りを安定させるには、ダブルVの位置、大事です。'`ィ(´∀`∩

皆さま、肩甲骨(肩甲胸郭関節)や肩関節(肩甲上腕関節)の動きに意識を向けながら、ダブルVの作り方3種類、よく練習なさってみてくださいね。ヽ(*´∀`)ノ
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