大切な振り幅と、「侍ドリル」…(^-^)

今日は、火曜日。
なのですが、
大学での授業の日でした。

良いお天気。(^-^)



そして、
学食が改装されて、
とても綺麗になっていました。



入った瞬間、見た瞬間、
「わぁ〜(^o^)
綺麗になったぁ〜」と思いました。

そして、
所々には、コンセントも設置されていて、
↓


パソコン、スマホの時代に対応した改装となっていました。

こんな大学だったら、
こんな学食だったら、
長い時間、ここでゆっくり出来そう、
良いなぁ〜と思いました。(^-^)

母校が綺麗になること、
嬉しいです。(*^^*)

…さて、
本日の授業内容は、
スイング幅として一番小さな振り幅となる、
「肩甲骨の内転・外転を使って、インパクトゾーンの動きを覚えよう」でした。

簡単な動きのようですが、
大切な動きですよね。
ボールに当たる前後の動きで、
スイング中の肝心なところです。

ここの動きを間違えて覚えると、
スイングの全体がおかしくなるので、
「簡単なようでも、
大切な振り幅」として、
学生さんたちも習得してくれると良いなぁ〜と思います。



そして、
練習を楽しく、面白く感じてくれたら良いなぁ〜との思いと、
やっぱり、スイングのバランスを整えるには、「ここも大事」と思い、
『侍ドリル』もやってもらいました。(^^)
↓


上肢と体幹、下肢の動きのバランスを整えるには、
この『侍ドリル』、結構、良いです。(^-^)

学生さんたちも、
「サムライ…」と覚えてくれたようでした。（≧∇≦）


…大学の授業が有ると、
明日は火曜日のように思ってしまいますが…(^^;;
明日は、水曜日ですね。

大学の授業は、
また来週の「月曜日」に、
頑張ります！…p(^_^)q



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