自分の身体や筋力と相談すべき箇所

昨夕、撮った写真です。
↓


夕焼けがオレンジ色というかピンク色で、
見た瞬間「わぁ〜、綺麗〜(´∀｀*)」と思ったので、写真を撮りました。(^-^)

今週末は、少し暑さが和らぐかとの予報ですが、
今度は台風…の進路が心配ですね。(;´д｀)

しかし、
この時期の体温超えの気温、酷暑って、
今年だけの現象なのかな？
それとも、
毎年、このような気温まで上昇する国に、
日本は、なって行くのでしょうか？

…地球を、守ろう…………。


さて、
本日も全英オープンネタのようになりますが、
世界の、特に男子トッププロのスイングを見ていると、
ヘッドスピードもタイミングも「速いぃ！」と思います。

同じスピード、タイミングで、真似して振ろうとしても、
とてもじゃないけど振れない。

これは、
先日のブログにも書いたように、
50メートル走を何秒で走れるか？…の違いのようなもので、
ポテンシャル的に、私に"彼ら"の真似は無理…。

このあたりのことを考えた時、
そう言えば…と思い出したのが、
ベン・ホーガン氏の『モダン・ゴルフ』に載っていた、
こちらの一文。
↓


「スイングの連鎖運動自体こそ、正しいタイミングそのものなのである」って、
名言ですね。

"彼ら"に、少しでも近づけるように、
速いタイミングで振る練習をするにしても、
まずは、「連鎖運動」ありき。

この「連鎖運動」が、損なわれるほど速く…は、スイングが無茶苦茶になるばかりでなく、身体へのダメージにも繋がります。

言い換えれば、
「連鎖運動」の結果で、ヘッドスピードもタイミングも決まるので、
50メートル走を5〜6秒で走れるポテンシャルを持っている"彼ら"のスイングは、
自然と速くなる…。

どれくらいのスピードを出せるか、
どれくらいのタイミングになるかは、
自分の身体の「連鎖運動」と相談…ですね。



GETアカデミーホームページ

松村公美子Instagram

松村公美子YouTube

松村公美子ツイッター

ゴルフスイング体操Facebookページ