スポーツの楽しさを…(^^)/

大学のグランドでの授業…この時季になると、晴れて陽射しは暖かくても、風が冷たかった…((´д｀))

ゴルフスイング体操で、肩甲骨周辺を、よ～く動かすと、身体は、ポカポカとあたたまってくるのだけれど、
動き続けていないと、風が冷たい。

授業が終わってからは、送迎バスに戻るまで、グランドのトラックの上を走った…ε=ε=ヾ(*゜ー゜)シ

学生さんたちにも、「寒ければ走ろう…(^-^)/」と促して、
一緒に走った。

走れば、冷たい風も頬に心地よく感じられ…(=^▽^=)
トラックを走っていることに、懐かしさや楽しさを感じた…o(^o^)o

バスのところに到着してから、学生さんたちの顔を見ると、
「ハハハ…（＠＾▽＾＠）」って、みんな楽しそうな表情をしていた。

その顔を見て、「そうだよね。スポーツの楽しさって、“これ”なんだよね」って思った。

「走ろう！」って言われて、最初の一歩は、「えっ！？（しんどそう…(;´Д｀)）」って一瞬、思ったとしても、走り出すと、ちょっと、心地よくて、走り終わったときには、「結構、楽しかった」と、笑顔になれる。

…心地良さや、健康や、筋力のためにも、学生さんたちには、スポーツ好きになってもらいたいな…(^o^)／