ルックアップ修正法！？

昨日のブログに補足して、軽く書いておきますね。

一般的に「ルックアップ」と言われる現象は、このようなスイングフォームになることですよね？
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では、こういう形だとどうでしょうか？
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別に悪くないですよね！？

でも、上の2枚の写真。
体幹の動きは同じ。
変えていないのですよ。
変えたのは、上肢（肩甲骨から手先まで）の動きです。

だから、インパクトの瞬間に頭が上がっているように見えるのは、頚椎の問題ではなく、上肢の動きの問題であると…。

それに、上肢（肩甲骨）の動きと判断して修正した方が、はるかに安全です。

と言うのは、インパクトで、上の一枚目の写真のようになっていたとして、それを、「頭が早く上がり過ぎだ」と判断し、「頭を残す」とか「ボールをよく見て」で修正すると、こういう感じになりますね。
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こうしてしまうと、腕が振られることによって胸椎は左に捻れるのに対して、頚椎は右への捻れになってしまうので、頚椎を痛めてしまう可能性が出てくると言うことです。

だからね…こんな風に、頭が動かないようにと頭を押さえてボールを打つような練習は、私、キライだし、とっても、危ないんじゃないかと思うんですよね…(-ω-；)
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実際に、このような練習（レッスン）を行なったことによっての頚椎の怪我も起きたこともあるようですし…と言うのは、現場からの報告なんですが…これ、全く笑えない話しです。

だから、スイング中に頭が動かないように…と、このように押さえられそうになったら、拒否なさった方が良いのでは？…と思うくらいです。

人間の頭の重さって、成人で、ボーリングのボールくらいの重さがあるそうです。
また、人間にとって、首も非常に大切。

これらの動かし方や取り扱いには、くれぐれも、気をつけておきたいものですね。

加えて、ゴルフスイング練習時には、肩甲骨周辺を、よ～くほぐしておきたいものですね。^_－☆