是非、“習慣”に…(^^)

1～3月度のレッスンの最終週と補習の時…。
レッスンをはじめます→全身をほぐすストレッチを行います…の後、
「はい、じゃ、いきなり打てますか？」と、皆さんにお尋ねしてみました。

そうすると「えっ！？」との反応を示して下さる方が、ほとんどでした…(^^)

そうですね…これまでは、必ず、ストレッチの後に“スイング体操”を行なっていたんですよね。

だから、「“これ”をやらないと、振れない」くらいに感じて下さる方が、とても多くなったような…(^^)v

そして、自らすすんで、肩甲骨周辺をグルグルと動かせる“スイング体操”を行なって下さる方も、かなり多かったです。

これって、私としては、とっても「嬉しい」傾向で…(^O^)／

「皆さん、とっても良い感じになって来られましたね」って、まだ、１ショットも打っておられないのに「イエ～ィ！(^_-)-☆」って言いたいような気分になりました…（*^^*）

本当に、スイングをする前には、肩甲骨周辺を、よぉ～く、ほぐしておく方が良いです。
そして、スイング中に動くであろう筋肉が全て動く“スイング体操”を行なってから打った方が、ご自身の身体や筋肉にためにも良いです。

もう、この“スイング体操”は、皆さんの、「ショットをする前には、必ずやらないと打てない感じがする」って言うくらいの“クセ”にしていただけたら良いな…って思うくらい(^^)

クラブを振り出して間もない初心者の方や、大学の授業ではじめてクラブを握った学生さんたちも、「当たらなくなってきたら、この“スイング体操”や、クラブを持ったまま“スイング体操”を行なう“円月殺法素振り”を行なうと、また、当たるようになる」と言ってくれる人も多いです。

そういう“ご感想”を聞くと…
それくらい自然に身体が動くようになる体操なんだな…。
スイング中の身体の動きを詳細にひとつずつ「作って」行くのは、とても複雑で難易度も高くなりやすい工程かもしれないけれど、スイング体操でなら、それを一気に網羅することができる。
…と、私も思えます…(^_^)v

これから、スイング体操は、是非、皆さまの“習慣”や“クセ”にして頂いて…(^^ゞ
ショット練習の前には必ず、
そして、調子が悪くなったり、「分からなく」なってきても、必ず行なって頂ける体操になれば良いなと思います。

…本日より、4月度開講です！

“スイング体操”を下地として、暖かくなる季節に、さらに調子を上げて行けるように、頑張って参りましょう！

今期受講下さる皆さま、どうぞ、よろしくお願い致します！！