公園に咲く花。何の花かわかりませんが。
九月になりました。
今年は、夏の間、ずっと強い風が吹いて、暑い日は殆どなく、半袖を着る機会も殆どありませんでした。先週の土曜日は、寒くて、うちに来たお客さんも、ウルトラダウンジャケットを羽織ってきました。夜は冷え込んで、軽いダウンジャケットを着ていて、ちょうど良いくらいだったのです。
昨日の日曜日くらいから、夏のような気温になってきました。23℃くらい。
昨日、海に行きましたが、やはり、風が強くて、陽射しは強いものの、海に足をつけると冷たすぎて、泳ぐことは出来ませんでした。
左肘は、相変わらず、突如、痛み出したりします。
普通にしていると、殆ど痛みはないのですが。
年取ってから、ちょっとしたことでも、痛みが、なかなか取れなくなりました。
最近は、ボディコンディショニングなど、ダンベルやウェイトリフトを持ち上げるクラスにも参加しましたが、問題ありませんでした。
いつまでも、痛いからと言って腕を使わないようでは、筋肉が衰えてしまうようで、そろそろ、腕の筋肉をつけるためにも、頑張らないと、と思っています。(;^_^A
最近は、また季節の変わり目なのかどうか、目の周り（瞼）と目じりの部分が痒いです。
理由は、わかりませんが、このところ、PCを使うことが多かったからかもしれません。
10月に、旅行に行く予定で、4泊くらいの旅行を考えていました。
夫は、お金がないというので、（8月は全く仕事していませんでした、その上、Eastbourne Home カウンシルに将来の修理費用を前払いで要求されたので、そのお金も払わないといけないので、全く余裕がないというのです）
夫は最初、行く気ありましたが、私がチケットを買った時点で、もう行く気が失せていました。
お金がかかる、と言う理由で。
せっかく飛行機のチケットも取ったと言うのに。
仕方なくホテルなどの費用も、私が出す羽目になりました。
行ったことない場所なので、地図を見ながら、どこを選んだら良いのか苦労しました。
夫は面倒くさがって、PCを見ることもしません。
そのせいで、目が疲れて、瞼が痒くなってるのかもしれません。
旅行に行く予定の場所、そのあたりは高いホテルばかりですが、1軒だけ安い場所を見つけました。お風呂もプールもなく、シャワーだけですが、節約のため、そこにしました。
無事に辿り着けたらいいのですが。飛行機のチケットが爆上がりしているのと、ストライキなどが多かったりで、心配です。
電車の切符も、1か月以上前にAdvance Ticket と言うのを買うと、ここからガトウィックエアポートまで、19.2ポンドの所が、6ポンドで購入できることが、わかりました。
行きの切符は買いましたが、帰りは、果たして飛行機が遅れずに到着するかどうか、わかりません。それに、帰りの切符は一番安いので、12ポンドなので、買うのをやめました。
短い旅行なので、何とか無事に行けたらと思っています。
夫とは、1年に1回くらい旅行したいと思っていたのです。（夫の息子の家に滞在するのは、旅行とは言えません。夫の孫に会えたのは良かったですけど。）
しかも、周りの人々の多くが旦那さんの足が不自由になったり、車いすの生活になったりしている人が多いので、元気なうちに旅行をしたいという私自身の希望なので、しかも、もう一人旅は、楽しくないと気づいたので。（若い時は、一人旅でも楽しかったのですが、この年になると、一人で行っても面白くありません）
今年の春は、友人宅に滞在させてもらって、本当に楽しかったです。車で近くを廻ってもらうだけでしたが、一緒にお喋りしたり、一緒に料理したり、そういうのが一番だな、って思います。
外食も一人では、やはり、味気ないものです。大阪で自分のお気に入りのレストラン（高くない所）でランチくらいならいいですけど、一人では、居酒屋に入りたくても入れません。
一緒に行ってくれる友達も、殆どいなくなりました。
最近の食事です。ランチ、玉子とじ。残り野菜を炒めて、玉子を割って焼くだけ。
サラダ、冷凍しておいたスープ、ごはん、
珍しく Lamb leg を買ってきてステーキにしました。ミントソースを添えて。柔らかく美味しかったです。付け合わせポテト、生徒さんに頂いたルナビーンズ、ブロッコリー。
友人から頂いた赤ワインが、すごく料理に合っていて、美味しかったです。
高野豆腐が食べたくなりました。大根、人参、シイタケなどと煮込みました。
胃に優しく美味しかったです。
そして、先日から寒かったので、豚つくねミートボール（生姜のすりおろし、小葱、味噌）と白菜、白ネギ、しいたけ、豆腐で、鍋料理をしました。
しかし、この日から暖かくなってきたので、ガスで、クッキングしました。
美味しくて、お腹がいっぱいになるまで食べてしまいました。
それから、年金事務所に関すること、
以前、私が送ったコメントを、Youtuberの、ノマドダイスケさんが、読んでくださっていました。
米国移住後、突然の年金支給ストップに困惑。年金事務所選びはガチャ
https://www.youtube.com/watch?v=a3kZQ31uP50
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