２０１６(H28)．５．１３（金）
９：３４
今回の「安佐北ノルディック・ウォーク」は 「赤帽さん」が参加し始めてから最多の人数ではないでしょうか １７名の参加がありました
U会長さんのご挨拶に引き続き Ｆさんの指導によって準備体操が行われました
２０１６(H28)．５．１３（金）
９：３４
今回の「安佐北ノルディック・ウォーク」は 「赤帽さん」が参加し始めてから最多の人数ではないでしょうか １７名の参加がありました
U会長さんのご挨拶に引き続き Ｆさんの指導によって準備体操が行われました
９：４２
今回のウォークコースは協議の結果 通称ヘリポートコースと呼んでいる 短いコースとなりました
でも通常はＳＣの敷地を周回してウォークコースへと出て行くのですが 今回は新人さんが加入されているところから 周回せずに通常コースへと向かっています
９：４５
太田川の支流になる「根谷川」の護岸道路へと向っています 対岸には「広島カープ」のシンボルである鯉のぼりが泳いでいます
９：５５
太田川の本流と支流二河川が合流する地点で休憩を取ります いつものように出勤簿の代わりになるよう集合写真を撮ります
１０：０２
河川の分岐地点の先端を周回して 再度護岸管理道へと上がって行きます 車道でないので安心して歩けるルートです
１０：０７
これから帰路へのコースとなります
ウォークに慣れている先頭と新規加入の最後尾とは 少し間隔も開いたようですね でもこのウォークはマイペースで歩くのが原則ですからね
１０：１５
県道の下部で速度調整も兼ねて一時休憩です もう直射日光を浴びると熱気を感じるようで 日陰での休憩がいいですね
１０：１６
今日の季節感を表すために ウォークロードで見かけた花々をアップします
１０：１８
再度護岸道路へと向っています 今度は休憩なしで帰途へと向かいます
１０：１９
正面に「高松山」の姿を見ながら向っています 一昨年の集中豪雨による土砂崩落により大きな被害を生じ 可部町の名物であった「大文字焼」も中止になっているところです
１０：２４
最終コースへと向っています
１０：３５
最後に疲れを明日へと残さないように ストレッチをして体を労わりお開きとなりました
２０１６(H28)．５．１３（金）
今回の 「安佐北ノルディック・ウォーク」のウォークコースなどをＧＰＳSの軌跡に基づきカシミール３Ｄで表現しました
歩行距離などは記載の通りとなりました また来週の金曜日にお会いしましょう
