変形性股関節症術後３年・・・・外から見えない義足

　変形性股関節症の術後３年になりました。

          菜の花の季節。

　　　　　太って股関節に負担をかけないように体重増に気を付け

　　　　　太腿の筋力をつけるようにストレッチし

　　　　　骨の質を良くするように食べ物をバランスよく摂り

　　　　　転倒しないように　飛び降りないように

　　　　　しゃがまないように　腰をひねらないように　走らないように

ああー、こんなにも努力して３年が経ちました。　

            なのに　どうかした拍子に　手術した右足に違和感が！疲労感が！重だるい！

　尻や大腿部や付け根に不調が・・。　誰かの「手術したことなんか２年で忘れるよ」を思い出しては、泣きたくなる。　

　この違和感は、もしかしたら　摩耗？緩み？まさか脱臼ってことはない？　（脱臼は、我慢できないほどの痛みだそうだけど）今のこれくらいの痛みは、手術前の　あのナイフで刺されまくるほどの激痛ではないのだし・・と、微かな不安を打ち消す毎日。　　「元のようになりますよ」の言葉を思い出すと　私の努力が足りないのだろうか？と　悲しくなってました。

 

　そんな時、NHKEテレで『神奈川リハビリテーション病院』の、杉山肇先生が「人工股関節は、外から見えない義足です」と言われました。　

　わー、納得　合点　ありがとうございます！　　　私は悩まなくって　いいんですね。元のように歩けなくっても・・。いい意味で、所詮　義足さね！　　義足だからこそ、歩けることに感謝しなくては。

　元のように自然に歩こうとするから、悲しみが襲うんですね。脳で動かす右足でいいんですね。（私の知らぬ間にGIが後ろから動画撮影。全く健常者の普通歩きに見えます）でも、それは外では常にモデル歩きを意識して歩いているからですよ。一般的に　歩行は無意識歩きでしょ？

　　　　　　　　　　　　　運動感覚、皮膚感覚、平衡感覚って　他人に説明できない個人的なものの最たるものですものね。

　他人には見えない義足で、患者のコンプレックスをも隠してくれるのね。ありがとう！医学の進歩と普及。

　手術してくださった先生はじめ、関わって下さった方、有り難うございました。

　勿論　GIや子供達　ありがとう！　あれから　３年経ったのだよ。

　　日常生活は元通り。それなのに内心の股関節愚痴を言うほど、普通に歩けてます。心配しないでね。少し位疼いても当たり前ということを、「外から見えない義足」と、はっきり杉山先生に告げられて、安心しました。時折の不具合は、今の自分なりの温熱療法（風呂）、運動療法（ポールで遊ぶ）で解決して　いいのですね。

　　　　　

 

　今の自分の体と向き合う！　TVで行われている股関節運動は、股関節の手術をしてない方々のもの。

　術後の人は、股関節を開くストレッチはしない。術後の人は、うつぶせからの上半身そらしはしない。など気を付けて！

　術後　私が読んだ本の中で、一番良かったのは「湘南鎌倉人工関節センター」の先生の本です。手術した人は、こんなストレッチしないで等と親切に書かれてました。生足と義足では、全く違うことを自分で判断しなくてはね。

 

　この春は、沢山お世話になった『のぞみ会』から卒業しました。患者会って　不安な時は有難いですよね。

　でも、未手術の方と術後の方が同じ運動は、やっぱり　おかしいよ。

　　　　　　　　自分だけが知る大切な自分の体。自分の股関節。考えながら一人で歩けることに感謝して、歩きまーす。

　         

 　カモの群れ　　虫食べてるの？　　　　　　　　　　　　　　　孤高な白鷺。　一羽でいるから美しい？

 

  　３月に　私の為に？河川道路　完成！嬉しいなあ。

　　　右に川　左に麦畑。車は通れない！　前歩き後ろ歩き　最高の散歩道。幸せよー。