午後7時30分。こんなに快適な気温でいいの? というほど、実に過ごしやすい夜になった。
で、胃腸薬と解熱剤が効いたのか、体調は100%回復し、少々控えめにしたけれど、夕食も美味しく食べ終えた。身体の節々の凝りをほぐすべく、柔らかい、小さな運動をしながら、パソコンに向かっている。
身体の隅々にわずかに滞留している「乳酸」がドンドン流れ出ていく。特に、膝と腰と背中に残っている「疲れ」を、首筋、頭を柔らかく回転させて、身体全体から出て行っていただくように、お願いするのだ。
相変わらずの脳みそ以外、どこにも問題はなさそうだ。実に、ありがたい。
で、胃腸薬と解熱剤が効いたのか、体調は100%回復し、少々控えめにしたけれど、夕食も美味しく食べ終えた。身体の節々の凝りをほぐすべく、柔らかい、小さな運動をしながら、パソコンに向かっている。
身体の隅々にわずかに滞留している「乳酸」がドンドン流れ出ていく。特に、膝と腰と背中に残っている「疲れ」を、首筋、頭を柔らかく回転させて、身体全体から出て行っていただくように、お願いするのだ。
相変わらずの脳みそ以外、どこにも問題はなさそうだ。実に、ありがたい。