2週間前のお散歩になりますが、、、
石が尿道に落ちる前のリバくんとのお散歩です。
只今、橋の工事中。
新しい橋ができつつあります。
↓ なかなか気に入ってます。
田舎の散歩は、毛についた種を取るのに手間がかかります。
ダイエットだ！！
っと、1時間がんばって歩きました。
リバくんも元気になったし、
週末1時間散歩を復活させようかな？
★本日のお弁当★
■長ネギの豚肉巻
■ブロッコリーの梅醤油和え
■たまご焼き
■ラディッシュのゆかり和え
■ウインナー
■厚揚げ煮
■椎茸のにんにくソテー
長ネギの豚肉巻、結構気に入りました。
塩コショウ味にしようかと思ったけど、
やっぱり照り焼きにしてしまいました。
◎本日の夕定食◎
煮魚 豚じゃが タコの香味オイル焼き お味噌汁
タコのオイル焼きの焼き具合がいまいちでした。
トースターじゃなくて、オーブンで焼くべきだったかな。。。
▼本日の天気▲
風もなく、いい天気。昨日より過ごしやすかったです。
でも、やっぱり寒い一日でした。
↓↓ いつもありがとうございます。
