あぁ～
年に1度の日がやってきました。
そう！！
健診です。
血は抜かれるし、
恥ずかしいし、、、
無駄毛処理して万全の体制で臨みたいと思います。
再検査の項目がでませんように。。。
★本日のお弁当★
■炒りたまご
■肉そぼろ
■なすのソテー
■ニラともやしのゴマ和え
■オクラの生姜醤油和え
■プチトマト
ご飯が主役のお弁当。
忘れてましたよ定番があるじゃない、
そぼろ弁当。
冷凍庫で安眠してた豚肉でジュージュー。
簡単なのに、
手間、かかってそうに見えるのは私だけ？
◎本日の夕定食◎
さばのオーブン焼 スパサラダ お味噌汁
今週は、
節制メニューでがんばったと思うけれど、、、
明日の健診の成果やいかに。。。
健診終わったら、
マックに行って、
おまけをもらおう！！
▼本日のお天気▲
何ですか？
今日の暑さは・・・・
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