平日の夕食は、
１時間程度かけて夕食を作ります。
もうちょっと楽をする方法はないかな・・・・・？ってことで、
調味料を合わせてみたり、
材料を切ってみたりして。
火を通すだけ、
インスタントのごとく調味料を投入するだけ、
に、してみました。
手早くできるかな？
外は寒そうだね。
★本日のランチ★
焼肉ガーリック炒飯
これ以上のスタミナは要らないと思うが、
元気をつけてみました（笑）
◎本日の夕定食◎
チキンナゲット 肉じゃが サンラータン
こうやって見ると、
平天のようですが、
チキンナゲットです。
ご飯のおかずにチキンナゲット？っと、
言われましたが、
ビールには良く合いました。
こうして見ると、
たいしたことなさそうですが、
チキンナッゲトだの、
スープのミートボールだの時間かかりました。
▼本日のお天気▲
雪は降らないが、
寒い！！
寒いだっけってつまならない。
どうせ寒いなら雪も。
↓↓ お付き合いついでにポチッとよろしくお願いします。
結局、昨夜は雨。
残念・・・・なんて思いながら就寝。
１２時前にジャザサイズから帰宅したヌシ２に、
『雪よ、雪、大雪、起きて写真撮らないと』っと起こされました。
ありゃぁ～ビックリ！！
こんな雪見たの何回目？
いつもなら、
ゴミ？っと間違うほどしか降らない雪、
そのような雪では、
写真には納められず。
これぐらいたんまり降ってくれたらシャッター押したら撮れました。
玄関でたら、
あぁ～・・・・
無理、無理、、、、危ない！！
お家でおとなしくしとこ。
★本日のランチ★
あんかけ焼きそば
先週も焼きそば作ったけど、
また作ってみました。
しらすでカルシウム補給。
◎本日の夕定食◎
ぶりソテーの白菜ソース タコのニンジンドレッシング オックステールスープ
あっぱれ食堂にテールスープ初登場です。
本日の主役はぶりですが、
時間と手間のかかりようでは主役級の
テールスープです。
灰汁取りして、
圧力鍋で煮て、
味付けは、しょう油とコショウ、塩でパッパッパ。
食べるのも、ちょちょいのちょい。
あっ！！
『脂たんまりだから、スープを飲み干さないでね』っと、
注意も忘れずに！！
▼本日のお天気▲
のち
雪国ぃ～
なんて喜んでいたら、
太陽が顔を出してすぐに溶けちゃいました。
同じ日の写真とは思えない。。。
そうそう、
左側の写真、ボケてますが、
小さなツララわかります？
初めて見ました肉眼でツララ！
↓↓ お付き合いついでにポチッとよろしくお願いします。
携帯に強風雪警報。
窓を覗いて、
大きな声で『あっ！！いつの間にか真っ白！！』
その声に、
駆け寄るヌシ２、
そわそわと動き回るリバくん。
良く見たら、
となりの庭は白いコンクリ張り（あはっ）
窓を覗いて早ガッテン！！
↑↑ 何事にも、
動じない君がステキ。
★本日のランチ★
ツナマヨチャーハン
恒例の行事、
週末は献立作成の日。
今週は金曜日がお休みなので、
昨夕、考えました。
お休みは、お昼ギリギリまで寝ていたい。
でも、冷蔵庫もカラッポ。
タマゴさえもない。。。。
買い物に行かずに作れるメニュー・・・・・はぁ・・・・
ゴールデンコンビのツナとマヨネーズのゴールデンコンビでしのぎました。
地味な色に仕上がりました。
◎本日の夕定食◎
ぎょうざ 小松菜とはんぺんの煮浸し ササミともやしのごま味噌和え
すまし汁
久しぶりに、ぎょうざを作ってみました。
ホットプレートで焼いて、たんまり食べました。
ビールとぎょうざで週末の夕食を満喫です。
だけどね、
具が中途半端に余るのが気に入らない。
余った具は、冷凍庫に寝てるワンタンの皮で包んで、
スープかな。。。
▼本日のお天気▲
雪どころか雨さえ降らず！！
寒さのみ。
寒いけれど、、、
週末買出しには行ってきました。
↓↓ お付き合いついでにポチッとよろしくお願いします。
明日は『梅小町』撮影会。
行く気はあるんですよ。
行ってみたいとも思ってるんですよ。
唯一、乗り気になれないのは、
わたし、女子ですから、
女性を撮るのってあんまり興味なかったりして。。。
おまけに、寒気がやってきたし・・・・・
わたしもヌクヌクしとこうかな、、、、。
★本日のお弁当★
■カマスの干物
■ゆでたまご
■ブロッコリーのわさびマヨ和え
■雷こんにゃく
カマスの干物半額見っけ！！
お弁当は、安く済ませたいし、
おまけに、
食中毒起こさないように、
火を通しまくるし、
半額で十分。
▼本日のお天気▲
お空どんより、
寒さは一流。
絵画教室から帰る頃には雨。
取水制限解除なるか？？？
↓↓ お付き合いついでにポチッとよろしくお願いします。
何を勘違いしたのか、
月曜日に水曜日だと思い込んでしまった、
おバカさんなわたし。
なので、
今週はとっても長い！
勘違いは訂正されたが、
いまだその感覚が抜けず！！
ほんとの水曜日がやっときた。
今週は金曜日がお休みで救われた。
★本日のお弁当★
■手羽先の空揚げ
■ ブロッコリーのおかか和え
■めだま焼き
■ホタテの中華風
■ほうれん草のチーズゴマ和え
お弁当用の手羽先だというのに、
ニンニクが効きすぎた。
お昼が心配・・・・・
どうだった？っとヌシ２に聞いたら、
『もっと臭う、カップラーメンを食べてたのが居たから、
平気だった』
セーフ！！
◎本日の夕定食◎
タルタルチキン南蛮 雷こんにゃく サラダ かき玉汁
タルタルチキン南蛮は、
ほか弁屋さんでは、
良く食べていたのですが。
自分では初めて作りました。
美味しかったです。
また作ろっと！！
▼本日のお天気▲
朝は過ごしやすい、
どちらかといえば暖かかったのに・・・・
だんだん寒くなりました。
また、
寒くなるらしい。。。。
↓↓ お付き合いついでにポチッとよろしくお願いします。
２月です。
ボーナス時期もぐぐぐぐっと我慢しました。
ニッパチ・・・・
ほんとなんだか、ウソなんだか・・・・
２月、８月は１年のうちでも、
一番物が安い時だそう。
いよいよ、
買っちゃおうかと思います、今週。
ぷぷぷぷぷぷぷぷ・・・・７Ｄ！！
下取りカメラも準備ＯＫ！！
★本日のお弁当★
■ぶりのしょうが焼き
■たまご焼き（ネギ入り）
■ソーセージ
■ひらひら大根の甘酢
■ブロッコリーの梅マヨ和え
どうがんばっても、かまぼこはキマらないので、
本日はニンジンで。
ニンジンの赤の方が落ち着きます。
だけど・・・・
今日もあんまり気に入らないお弁当。
お弁当の詰め方をお勉強しましょ！っと。
◎本日の夕定食◎
めんたいときのこのクリームマスタード煮 白菜とカニカマの柚子コショウ和え
ほうれん草と貝割れのチーズ風味ゴマ和え すまし汁
あぁぁぁぁーーー！！
食材やら、
調味料やらを、
出し忘れたり、
のけ忘れたり、
冷蔵庫とシンクの間を行ったり来たり。
要領の悪い夕食の支度でした。
途中で、
そんな要領の悪い自分に腹が立ってきました。
チョコチョコ動きは、
痩せるそうだから、
ご飯を食べる前に脂肪が燃やせてよかったことにします。
▼本日のお天気▲
のち
何日ぶりの雨？
この真冬に、
水が足らなくて取水制限してるところもありました。
とりあえず、恵みの雨。
冬だから”恵み”って言うイメージはないけどね。
↓↓ お付き合いついでにポチッとよろしくお願いします。
気づけば、
昨年末にカットに行って以来、
行ってませんでしたね。
いくら年とって、
伸びが遅くなったといっても、
結構、モサモサです。
一時の極寒も一段楽したし、
サマーカットにしちゃいましょうかね。
リバくんのことですけど。。。
伸びたでしょ！？
★本日のお弁当★
■豚肉と野菜のタレ焼
■大根の味噌煮
■たまご焼き（カニカマ、ネギ入り）
■ホタテの中華風炒め
■かまぼこ
■茹ブロッコリー
今週もリベンジだぁ～！！っと、
かまぼこを買う。
見てのとおり撃沈された。
やっぱり、
エビかプチトマトが無難だわ。
◎本日の夕定食◎
バジルソースチキン ひらひら大根の酢の物
切り干し大根の柚子コショウ お味噌汁
バジルソースも冷凍庫にたんまり。
久しぶりにバジルソースチキンにしてみました。
前回は、ちょっとお塩が効きすぎましたが、
今回は控えめに。
バッチリな塩加減でした。
▼本日のお天気▲
何の影響なのか？
かすんでました。
気温も春が来たようでした。
早く、ほんとの春が来ないかな。。。
↓↓ お付き合いついでにポチッとよろしくお願いします。
昨日のことだけど、
なんの用事があったのか不明だが、
お肉屋さんが１１時で閉店。
知らずにギリギリに到着。
ちゃんと買い物はできた。
おまけに、
牛のタタキをサービスされた！！
う・・・・・うまい。。。
和牛はやっぱり美味しい。
節分過ぎて、運気は上向いたのか！？
★本日のランチ★
スパムサンド
時々、
食べたくなるスパムサンド。
スパムって、
あんまり体に良さそうな気はしないけれど、
ご飯と食べると塩分の程度が絶妙にナイス！！
体に悪そうなものほど、
誘惑度は高いような。。。
◎本日の夕定食◎
豚肉と野菜の蒸し物 大根の味噌煮 切り干し大根の柚子コショウ酢
コンソメスープ
豚肉と野菜の蒸し物、、、
蒸すって言うと、
ちょっとは手が込んでそうですが、
電子レンジでチンしただけ。。。
それでも、
豚肉と野菜とポン酢の相性は最高！！
▼本日のお天気▲
寒かったのか？
過ごしやすかったのか？
家から一歩も外に出ていないのでわからない。
怠惰な週末がスキ！！
↓↓ お付き合いついでにポチッとよろしくお願いします。
2ヶ月ぶりに、
ジャザサイズに行って来ました。
ちょっと体力落ちてる？
久しぶりで、
ちょっぴりヘトヘト。
洗濯物が、ちょっぴり乾いてないような、、、、
ソファーにほっておいたら、
リバくんの枕に。
わたしの匂いに包まれて幸せかい（笑）
★本日のランチ★
オイスターソース焼きそば
スーパーを廻ると、
あちこちにレシピが置いてあります。
調味料を買うときに持って帰ります。
その中のレシピで作りました。
味？
普通に美味しかったです。
◎本日の夕定食◎
豚肉とこごみの中華風炒め 切り干し大根と炒り卵の柚子コショウ酢
ホタテの中華風 お味噌汁
立春を過ぎたと思ったら、
こごみ、
ウド、
たらの芽、
ふきのとう、、、
野菜売り場に春を告げる山菜が、
たくさん 並んでました。
今回はこごみをチョイスしてみました。
▼本日のお天気▲
風が暖かくて過ごしやすい一日でした。
日向ぼっこしていたききさんは、
暑くなりすぎたのでしょうか？
フローリングに寝そべってクールダウンしてました。
↓↓ お付き合いついでにポチッとよろしくお願いします。
平日は、
なるべくスーパーに近寄らないようにしているのですが、
日持ちしないものは、
仕方なく買いに行きます。
もちろん、
仕事帰りなので6時過ぎに寄ることになります。
お腹もいい感じにペコペコです。
そんなときに限って、
焼き鳥の移動販売が！！！
いい匂いを振りまいてます。
足早に逃げ帰ります。
★本日のお弁当★
■ホタテの照り煮
■味噌ごぼうのチーズ焼
■たまご焼き（ネギ、平天入り）
■メンマ風切り干し大根
■ブロッコリーのわさびマヨ和え
■かまぼこ
やたらシャシャリでるかまぼこ。
飾り切りして、
存在感を薄めようと思っても、
知識不足。
パカッと、半分に切って端においやりました。
出る杭は打たれるのじゃ！！
◎本日の夕定食◎
ニラと豚肉の炒め 里芋のにっころがし お味噌汁
いつもなら、
お夕飯作ったぁ～！！
食べたぁ～！！
片付けろぉ～！！っと、
気は急くのですが。
金曜日はいいね。
お夕飯つくって、
食べて、
一息ついて、
片付けて。。。
一息ついて！！
▼本日のお天気▲
寒いのに変わりはないですが、
12度を越えると過ごしやすいです。
↓↓ お付き合いついでにポチッとよろしくお願いします。
今日がほんとの節分本番！！
豆をまいて鬼を退散させました。
今年もいいことあるぞ！！
でもさぁ～
掃除するの大変だからって、
『福は内は、各部屋1粒だけ、
鬼は外は、裏と表に各2粒だけ、、、、』
って、ヌシ2がうるさい！！
ぱぁ～っとまかせろぉ＝＝＝＝！！
年の数だけの豆。
はるか昔はこれだけ？って思ったけど、、、
今は胃もたれしそうなぐらい食べれます（笑）
★本日のお弁当★
■鯨のノルウェー風
■たまご焼き（ネギ、カニカマ入り）
■梅ツナキャベツ
■メンマ風切り干し大根
■ブロッコリーの辛子和え
■かまぼこ
昨日に引き続き、
ばっちり鬼を払えたと思います。
お弁当に鯨肉。
恵方巻を頂き、
恵方まきだけではさびしいので、
惣菜売り場で、コイワシの天ぷらを買い、
鬼退散！！
しかし、
今日の惣菜売り場は、
恵方巻といわしの料理がパレードしてました。
▼本日のお天気▲
空は青く、雲もなし。
何か撮るものないかと探していたら、
あらあら、
枯れ木だとばかり思っていた木に芽がついてました。
急に過ごしやすくなった立春。
↓↓ お付き合いついでにポチッとよろしくお願いします。
リバくんのおねだりは、
とりあえず、じっと見る。。。。
それでもダメなら、
舐めてみる。
これで、大抵の要求は貫徹です。
本日、最後のお散歩を要求中のところです。
★本日のお弁当★
■コロッケ
■たまご焼き（チーズ入り）
■茹ブロッコリー
■一口がんも煮
■いたわさ
■メンマ風切り干し大根
あぁぁぁぁぁぁ・・・・・・（涙）
お弁当が写真を撮りたくないくらいイヤ！！
何がいけなかったのか？？？？
存在感がありすぎるかまぼこ？！
大きすぎるコロッケ？！
まっ黄色なたまご焼き？！
いや・・・・
大抵の物事は相互作用。
どのおかずも、
大きすぎるのが問題のような気がする。
◎本日の夕定食◎
鯨の甘辛煮 ツナ梅キャベツ 巻き寿司 つみれ汁
明日は木曜日なので、
絵画教室です。
節分のお夕食ができそうもないので、
早々と節分定食を食べました。
海で一番大きな物の鯨、
海で一番小さな物の鰯、
とういことで、
鯨を甘辛く煮て、
鰯をつみれ汁にしてみました。
これで、天中殺並みの不運な年が終了！！
▼本日のお天気▲
天中殺終了とともに寒さも和らげ！！
↓↓ お付き合いついでにポチッとよろしくお願いします。
ヌシ２は送別会。
ほか弁買って、
ちゃっちゃと夕飯を済ませた頃には、
お部屋も温まり、
いい感じ。
２時間も夕寝をしてしまいました。
今晩は寝つきが悪いだろうな。。。。
↑↑ 律儀にヌシ２を待つリバくんです。
ちなみに、
そんなに仲良さそうではないですが、
ききさんが居なくても心配します。
ヌシ、ヌシ２、ききさん、、、
みんなが居ることを確認すると安心するみたいです。
★本日のお弁当★
■フィッシュフライ
■タコのにんにく炒め
■たまご焼き（ネギ、平天入り）
■メンマ風切り干し大根
■かまぼこの梅はさみ
■ブロッコリーの山葵醤油和え
主役はフィッシュフライなのに、
どう見てもかまぼこが主役。
主役を引き立たせる脇役って重要。
▼本日のお天気▲
氷点下6℃の世界を体験すると、
最低気温0.1度あると、
最高気温が10℃あると、
『今日は過ごしやすいね』なんて思ってしまう。
↓↓ お付き合いついでにポチッとよろしくお願いします。
