あんなことやこんなことがありまして元気です

１０日ほどご無沙汰しておりました
紅葉に初雪が降ったり

FBも大人しくしていたら社長のサプライズ訪問がありまして
元気で～す

腰・・・腸脛靭帯辺りがいまいちで２１日から近所の整骨院に通っております
常連さんから「安い」と聞き
近所でちょこちょこメンテして貰えたら助かると通ってみたら・・・
女将のケースだからなのか・・・ちっとも安くないです
マッサージ無
ストレッチも止められ運動ゼロ～～～
お口の運動は過激になって体重うなぎ上り

甘い物
特にあずきは身体を冷やすと諭され
禁酒・禁煙レベルなので難しいと言いつつ気にしてて

そんな時にサプライズ社長から美味しいケーキのお土産
「ケーキ止めようと思って」って余計なひと言・・・反省しております
社長ごめんねぇ　
暫く女将に餌を与えないようにお願いいたします

パークゴルフ場で珍しいだるまストーブが活躍していました
若い人は見た事ないかもしれませんね

オカン・アスリート始めましたブログ村で有名なるみオカンさんが（最近ではリアルでも有名なのでご存知の方も多いと思います）世界選手権に挑戦する事を決意
費用の一部にでもなればとアマゾン・ポチ
（オカン・アスリート始めましたブログの右上アマゾンから飛んで下さいね）

届きました
前から狙っていた
アシックス LADY GT-2000 NEW YORK 4

娘に圧力鍋

12月1日までクーポン割り引中だったので格安でゲットできました
・・・でもね一緒に注文しなかったので圧力鍋は値引き無
（一度に１回しか使えないのでご注意・・・って女将だけ）

でね　もうダメだけど・・・足馴染みがいいし・・・もう少しと思っていたランシュー
師匠に「踵が減ってるからそろそろ」と言ったとたん

「いやいや　そこよりも　こっちの方がヤバイでしょ」
凸凹なぁ～んにも無

長い間　頑張ってくれてありがとう
島でお別れしようと思います



おまけ１
liangさんがゲットしてくれたふなっしーコースター
勿体ないので使えませ～ん

おまけ２
炬燵用の椅子・現品限りで２脚
傷は補修してくれると言っていたので安心・・・出来るレベルじゃなかった　残念

おまけ３
FengNiaoのマッサージローラースティック　
緑があったのでゲットしました
筋膜関係・・・並べたら（左2本は娘の忘れ物）

そろそろ泳がないとヤバイレベルまで落ちてる気がします


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