寝られない時の過ごし方

もともと寝つきが悪く睡眠時間が少ない方ですが
手術跡の痛みで熟睡できない日々が続き
ベットに入っても寝むれず炬燵でごろごろ・・・４時頃やっとベットで３時間位
（夜中にスパイダーマン３週にわたって見ちゃいました）

どうせ寝られないなら片付けでもしよう
重い物は動かせないのであっちゃこっちゃ気になる場所を整理

懐かしい物が出てきました（ちゃんと稼働します）
今は小型のウォークマンを使っているのでジョグ中に使う事もないと思うけど
折角動くのに捨てるのももったいないのでまた仕舞い込む事になります

買っただけで安心ダイエット系ＤＶＤも発掘

ＴＲＦのＤＶＤは封すら開けてませ～ん
体幹・体軸・・・開けたけど・・・試した記憶なし
ＣＯＲＥもやったような気がするけど記憶なし
肩甲骨ダイエットって何だったっけ？
カービィダンスはこの中では数回トライしました

今度　ＴＲＥ開封してトライしてみようと思います


ご近所さん経由でdeburaさんから美味しいトマト頂きましたありがとうございます
もう１年経ってしまったんですねぇ・・・早いなぁ

おまけ
何時もの苺やさんじゃないけど等々苺買っちゃいました
（何故かタイミング悪く定休日に行ってしまうのです）
左は黒苺（中まで真紅）甘く美味しい

明日はお付き合いでアンデルセン公園
折角なのでで合流しようと思っています





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